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0-2岁宝宝感觉统合训练建议[附家庭感统物品清单]

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环境中存在着各种各样的感觉刺激信息,需要通过我们的各种感觉系统采集这些信息,并在中枢神经系统中形成有效地整合,也就是对不同感觉通路传来的时间和空间上的信号进行解读、联系和统合的过程,称为感觉统合。儿童感统训练方法有哪些视频教程全80课80GB

0—3岁是感统发展的初级阶段:个体自身生理机能的完善以及多个领域基本能力的初步发展,初步具备与外界进行互动的动作、感觉、认知、言语及社交等基本能力。

在我看来,这也是人觉知能力培养的开始。就是六根接触六尘的觉知能力。现在很多人喜欢用钝感这个词。我认为这是不矛盾的。钝感不是不能觉知。而是觉知到之后不再进入评判和情绪中。孩子们的觉知反而更加真实,反映事物的本来面貌,而没有太多主观的判断。

学习这门课的时候,印象最深的就是关于家庭感统训练最重要的一点就是多带孩子去公园。那个时候真的不是很明白,现在大概能够清楚其中的原理。转眼间,两小娃快两岁了。也总结一下这两年间陪伴孩子在家庭中做感统训练的实践吧。

家庭感统训练的原则:

1. 家庭空间的布置:不一定要购买很多专业的感统教具。而是布置一个相对安全且独立的空间。根据不同的月龄,做一些基本的布置和调整(下图是目前我们家的布置)

2. 家庭成员之间要达成共识,认识孩子感统训练的重要性,互相配合和支持。

3. 对于宝宝的表现,不用过度纠结,能做到就做,暂时不能做到也不着急。

4. 家庭感统要在保证相对安全的前提下尽可能让孩子多尝试,多接触,多鼓励。

5. 充分利用公共场所:比如小区儿童游乐场,家附近的公园,商场超市等。

6. 尽可能多创造条件进行户外活动,不给孩子使用任何电子产品,特别是手机。电视也尽量不看。

7. 对孩子进行自主能力的培养。比如自主吃饭,自主穿袜子和鞋子。根据不同月龄可以尝试。

我们家家庭感统训练的一些布置和购买的东西,每个孩子不一样,每个家庭不一样,供大家参考:

1. 黑白卡:宝宝出生的时候只能看到黑白色,距离很近。用黑白卡,当宝宝躺在床上,可以尝试不同的距离进行移动。具体使用可以参考黑白卡使用说明。到宝宝一岁左右,这个黑白卡可以作为宝宝认知的工具。

2. 硅胶摇铃:声音的刺激。也可以在不同方向进行摇铃,观察宝宝的反应。我们买的硅胶的,之后也可以作为宝宝啃咬的玩具。也是使用频次高的玩具。

3. 脚蹬琴:这个强烈推荐。宝宝两个多月的时候,开始玩,每天都要玩,玩得很开心。用脚蹬,用手抓,还有音乐,可以啃咬。到抓握翻身,都非常好的对宝宝眼耳手脚触觉都是很好的训练。等到一岁以后,拆下来那个琴还可以继续用来听音乐和弹琴。

4. 滑滑梯:如果家里空间足够,推荐可以买一个滑梯。我们家之前买了一个很小的滑梯。在宝宝会爬到可以站起来还不会走路的时候,她们就能滑滑梯和爬滑梯。她们还会逆着爬,很好的锻炼宝宝的抓握,腿部力量和身体协调。大一些直接买了带秋千和篮球架的滑梯。

5. 瑜伽球:这个是我平常练瑜伽用的。在宝宝一岁左右,她们已经可以趴在瑜伽球上做各种摇摆。

6. 摇摇马:这对于宝宝前庭觉的发育非常有好处。一岁左右也可以玩,开始可以由家长抱上去。之后宝宝可以自己爬上去爬下来。

7. 围栏和地垫:围栏和地垫这个也是推荐要买的。哪怕家里空间不够,也可以在客厅或宝宝房间布置一个小的空间,围好围栏,铺上地垫,这样宝宝学习爬行和站,走路的时候都是比较安全的。地垫,我选择的是那种2.5cm厚的,能给到比较好的保护。

8. 车:(1)学步车,那种传统的围成一圈,宝宝坐在里面的学步车,我不推荐。这个很容易把孩子的脚走坏。现在有一种只是扶手的学步车,我们家也买了,但发现在地垫上不好推。反而是那种只要可推的车,宝宝握着推手,就能练习走路。

(2)三轮平衡车,滑板车,扭扭车:宝宝基本在1岁到1岁半就能慢慢骑了。

9.球类:(1)触感球:宝宝在六七个月的时候,就可以抓握,能感知不同触感,并能进行抓握和捏。(2)彩虹球和海洋球:这个是每个宝宝都喜欢的,早期抓握,放置,踢。如果有海洋球池,可以躺着玩。(3)足球篮球等:1岁半以后都可以玩。

10.日常家庭用品:(1)米箱和大米:在宝宝一岁左右她们很喜欢大米的手感,会很喜欢玩。

(2)纸巾筒和抽纸:我们家宝宝大概在7个多月的时候,每天必玩,两娃还要抢着玩。

11. 玩具:我们有订购某品牌6个月到18个月的早教盒子,个人感觉用处并不是特别明显。因为每个宝宝的发展有差距,不是每个月龄的盒子刚好适合。但里面的早教知识却是对父母很好的引导。哪怕不用到盒子里的教具,但能在专业的指导下,知道每个月龄孩子的发展规律和训练方向。

12. 书籍类:这个可以下次单独分享具体书籍。但基本上我们家也是从布书,触摸发声书,洞洞书,机关书,认知书,绘本这些。

13. 乐高桌和积木:目前快两岁的阶段,已经可以大颗粒乐高进行简单拼接和拆下来。积木堆高也可以。

14.帐篷:18个月以后,宝宝自我意识和领地意识发展,她们有自己的小天地了,喜欢躲在帐篷里玩。

15.画画:18个月以后,孩子对色彩很敏感了。也可以进行基本的握笔,可以画画。选择安全的画笔,尽量不要给小的纸张。如果用纸张,尽可能面积大。我有时用大的干净纸箱拆开也可以,或者直接在家里的浅色瓷砖上画。

感统其实就在生活中。有时让孩子一起帮忙择菜,种菜(玩土),擦桌子,踩水坑,看蚂蚁,爬椅子,上下楼梯这些都是很好的训练。有时候孩子拿了保鲜袋,奶瓶也能玩半天。总的来说,给到孩子更多的自由和探索。让我们一起陪伴孩子成长吧。

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