1、室内玩耍
和爸妈穿一样多，一件备用
没有暖气的南方家庭，妈妈们要尽力保证家里的室温。最适合新生儿的室温在24摄氏度左右，大一些的孩子可以降低些，譬如20摄氏度。如果孩子总想赖在你身上，很可能是冷了。
不论是否开暖气，都可以让孩子跟你穿的一样多，譬如里面穿件舒服的内衣+薄毛衣+厚羽绒服。然后使用“多一层法则”——随手准备一件小衣服（如薄毛衣或者羊绒马甲），随时随地做到灵活调整~
2、夜间睡眠
暖气不近身，尽量用睡袋
夜间千万千万不要在婴儿睡觉的周围放置暖气设备，不然极容易温度过高。保证在24摄氏度左右是最佳温度，但如果没有条件的话，16摄氏度以下的房间不妨使用3.5tog以上的睡袋+小毯子，避免使用厚棉被。（tog是英国用以量度衣物、毯子及被褥的单位，数值越高，表示保暖性越强。）
我们还得经常检查一下孩子的脖子，许多宝宝睡着的时候会出汗，一两小时就会好。所以刚入睡的时候孩子们可以少穿点，等睡熟后再盖好，毯子的话盖在手臂腋窝下，防止窒息。
3、在车里
脱掉厚外套坐安全座椅
已经有宝宝穿太多绑安全带发生窒息情况的先例，所以坐上安全座椅请一定要记得脱去厚外套。上车后，妈妈们可以先把孩子放入安全座椅，再盖上外套。当车内变温暖时，适当移开外套。
4、户外活动
小配件灵活用起来
小婴儿的头部容易散热，所以冬天外出的时候，记得给宝宝戴帽子，推车的话不妨加一个脚套，也有些妈妈会用盖毯来做加减法。我们应该时常检查脸部、耳朵和脖子，及时加减衣物。一旦进入温暖的室内，要及时除去额外保暖品，否则也很容易过热哦。
