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如何刺激大脑变聪明?家长收藏

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人类使用大脑的潜能,90%以上属于未开发的空白地带,教孩子正确使用大脑,就可以激发他们的潜能,做到别人不能做到的事。

雨轩上一年级的时候,上课还算认真听讲,但感觉反应力比别的孩子慢一拍,记忆力也不强,很多朋友说,可以考虑给孩子吃点健脑丸之类的保健药。

可我觉得是药三分毒,就算它们对大脑有用,但对脾胃一定有影响。家风家教保姆级育儿知识经典书籍大全epub+mobi

大部分孩子智商都在同一水平线上,为什么有的孩子学习好,有的孩子学习差呢?

带着这个疑问,我查阅了很多资料,也学习了很多育儿知识,把这些知识付诸到实践中,到二年级下学期,雨轩学习上有了突飞猛进的进展。

他现在不但在学习上名列前茅,其他方面也表现优异。

他现在是校竞走队队员,区体育舞蹈代表队成员,全国语文朗读大赛晋级青岛站总决赛,书法全校比赛第一名,市级、省级比赛都获过奖。

说这些并不是对大家炫耀什么,只是想把这方面一点小小的经验分享给大家,希望能对家长和孩子们有所帮助。

如何科学用脑,对于我们很多人来说,真的是意想不到的冷知识,给大家分享14条科学用脑方法。

1、大脑喜欢色彩

我们在看书的时候,可以用彩色的笔进行标记,这样能够增强文字在脑中的印象,有帮助大脑记忆的作用。

我还记得上学的时候,有一天忘记带课本,借了我们班一位学霸女同学的书,打开后,看到里面全是用各色荧光笔做的划线和标注,让黑压压的一片文字变得生动而有趣,以后我也学会了这一招,学习起来不但记忆力深刻,还超级解压!

2、大脑集中精力最多25分钟。

孩子们学习20~30分钟后就应该休息10分钟,可以利用这段时间听听音乐,和同学一起玩耍等,短时间休息后继续学习,效果会更好。

前段时间带雨轩去眼科检查视力,医生也是说,孩子集中精力学习的时间最多30分钟,不然近视的几率会大大增加,这一点大家一定要注意哦!

3、大脑需要休息,才能学得快、记得牢。

如果你感到很累,建议先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。

4、大脑像发动机一样需要燃料。

大脑是一台宝贵而复杂的机器,所以你必须给它补充优质燃料供它运转。

在这里给大家介绍十种绿色补脑食品:1、鸡蛋;2、大豆及其制品;3、动物脑髓;4、核桃;5、鱼;6、动物内脏;7、牛奶;8、水果;9、卷心菜;10、木耳。

5、大脑是一个电气化活动的海洋,必须保持水分充足。

电和化学物质在水里能更好地流动,如果你脱水,就无法集中精力。建议大家日常生活要足量饮水,保持身体必须的水分。

今年一波疫情过后,学生开学,很多老师反应孩子们上课注意力不如以前集中。

我相信这里面,有孩子在家没养成好的学习习惯的原因,另一方面,一定就是缺水。

那段时间,孩子们上课也需要戴口罩,很多孩子就忽视了喝水。所以从现在开始,家长一定要督促孩子足量饮水,这点关乎到学习效率。

6、大脑喜欢问题

当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动搜索答案,从而提高你的学习效率。

所以从这个角度来说,一个好的问题胜过一个答案。

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