知名教育学者，脑科学专家洪兰认为，激活大脑最好的方式，就是通过运动！
促进神经元的连接，保证各种激素的平衡、通过阅读，有意识培养孩子的阅读能力激活孩子的大脑，通过游戏，提供给孩子提供丰富的经验刺激。
这三种方法，也被称之为激活大脑的“三把钥匙”。
激活大脑有三个好办法运动、游戏和阅读
第一个好习惯，运动。
《运动改变大脑》中指出，当人在运动时，会刺激多巴胺、血清张素、正肾上腺素这样的神经传导物质分泌，而正是这些是促使神经连接的关键。
所以，肚子饿的时候，做功课没有效率，刚运动完让孩子去做功课效果好。
在小学阶段，可以陪着孩子一起多做户外的运动，比如跑步，跳绳，爬山，每天可以保持1个小时以上的运动时间，对孩子的大脑发育好处多。
第二个好习惯，阅读。
阅读会改变大脑，阅读是最快的吸取信息的方式，眼睛一分钟看字668个字，说话最快一分钟250个字，阅读比说话快3倍。通过阅读而增加的心理活动，有助于保持你的记忆力，就像举重保持肌肉健美一样。阅读和处理所写的内容，从词语到句子再到故事本身，可以促进大脑活动。怎样教小孩学学前数学思维之仔仔通金牌数学全集视频下载
阅读是让孩子“静下心来”深入看世界，它是孩子智力发展的无限延展。儒家也认为，孩子在阅读过程中，可以产生定力，可以促使孩子开智慧！
第三个好习惯，游戏。
从游戏中可以培养孩子的基本能力，而且会玩的孩子EQ高，可以在团体游戏互动中学习如何与人相处，完成他的社会化。孩子游戏的时候，想象力在发挥，而想象力是创造力的根本。
在游戏的过程中，孩子的小手，眼睛，大脑同时运作，可以促进手眼脑的协调能力，还能促进大脑的发育，让孩子小手更灵活，大脑更发达！
同事张姐家的孩子在上小学时，孩子在重点学校当老师的姑姑，一直在帮孩子养成这3个方面的好习惯，在上小学六年级时，已经成为年级的尖子生。
升入初中后，张姐的孩子更让人刮目相看，一直保护年级前三名。大家都 特别羡慕，也好奇为什么，在小学阶段，使用这3种方法，就可以让孩子成绩上升得快？
同事们都想跟张姐大姑姐请教一下，我把她的经验和方法，也分享给，正在为孩子成绩而发愁的家长。
