03// 器具质而洁，瓦缶胜金玉；饮食约而精，园蔬愈珍馐。
家中的器具质朴而干净，即使不是名贵重器，也能胜过金玉之物。
有人说，传统文化中当以自然质朴之美为最高境界，因为它含蓄、内敛，有种引人深思的力量。“见素抱朴”也是中国人推崇的理念。
质朴之物，彰显的是个人品位，生活的哲学。
当一个人生活素朴，不羡慕华服美室，只专注于过好自己的生活时，其思想也达到了一定境界，这样的人，更注重脚踏实地，不会好高骛远，心性浮华。
在饮食上本着简约、合理搭配的原则，即使是粗茶淡饭，也能胜过佳肴。世间美味并非只局限于肴馔珍馐，常流连于肥甘厚味反而不利于健康，有荤有素才是人间至味。
只有两相结合、粗中有细，才能让生命更健康长久。越是天然的，越是珍贵的，人们在领略天然的美味之余，更懂得养生之道、爱惜生命。
南宋词人陆游，对素食有异乎寻常的偏爱，曾有诗赞曰“晨烹山蔬美，午漱石泉洁。”他认为，不贪食厚味，更能修养身心；把清淡的素蔬当作佳品，更能养人自娱。
质朴之美，美在天然；饮食之美，美在真味。四大启蒙国学经典书籍视频讲解[三字经+百家姓+幼学琼林+朱子家训]
