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与青春期孩子相处:最高效学习方法,简单到谁都会

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很多人说我的文章简单直接,通俗易懂,向聊天一样,实际上我用的是费曼学习法。

我输出的时候,自己又重新梳理一遍,一遍遍用这些知识和概念,时间长了就内化到大脑中了,需要那块知识从大脑自动调取。

当然养育俩孩子,也让孩子用这种学习方法。

比如,我问孩子你学会了吗,孩子毫不犹豫回答,我会了。这个时候我会让孩子给我讲一遍。孩子就会出现卡壳,讲不出来。啥时候能给妈妈讲清楚,才是真的学会了。

很多孩子听课都会,写作业就错,就是没用到费曼这种高效的学习法。实践了这么多年,这是检查是否学会最好的方法。

02

费曼学习法,源于诺贝尔物理学奖得主理查德·费曼。

这种学习方法的核心理念是“以教为学”,即把自己学到的知识用简单易懂的方式教给别人。

别人能听懂,并且能再讲给另外的人听。就说明这知识掌握了。

在整个过程中,学习者能够更深入地理解知识,发现自己在理解上的不足,并及时进行补充和修正。

最有效的学习是将学到的知识传授或马上付诸实践

如果能够马上把知识传授给别人,就能吸收90%的内容

如果能够马上把知识付诸实践,就能吸收75%的内容

如果能够与他人进行小组讨论,就能吸收50%的内容

如果通过范例学习,就能吸收30%的内容

如果通过音视频学习,就能吸收20%的内容

如果通过阅读学习,就能吸收10%的内容

如果通过听讲座学习,就能吸收5%的内容

费曼学习法不只是一种学习方法,还是一种思维方式。

对于每一个概念,不要用似是而非的另一个复杂概念去间接解释,而是用最简单的语言来直接解释。

宽泛的语言往往用来掩饰对事情理解的模糊与匮乏。

关于费曼的一个故事:他要求实验室里的人给他用最简单的语言介绍任何概念,不管这个概念是多么复杂,只要这样下去他就能在最短的时间内了解一个他完全陌生的领域。

这是费曼学习法的一种额外应用技巧。本质上来说:以生活化的语言来解释一些领域专业内的问题,用别人能够听懂的知识来解释别人所不知悉的的问题,是讲述人用“复述”的方式来对所学知识进行深入学习与“复建”的过程。

简单的说:通过向别人清楚地解说某件事,来确认自己的确是弄懂了某件事。

03

以前群里有一位管理员,经常分享别人的东西,后来我告诉她,你想自己学习成长,你可以尝试,把别人的文章,用自己的语言转述出来。结果她转述的时候发现非常困难。

我们家孩子刷题非常少,有大把的时间玩,最有松弛感的初中生。实际上她的知识点都在用费曼学习法。

小学的时候,我们家别的生活习惯不好,但是我有一个要求,习惯思考,不会做的题,不要看答案,自己慢慢思考。实在思考不出来,再问。

当我给她讲奥数的时候,也是一步步启发她思考,可能讲到一半,她就明白了。

另外错的题弄懂,并且讲出详细思路过程。这个习惯在初中还是起作用了,遇到难题,她还是愿意静下来思考一下。

有的孩子特别努力,成绩却一般,有可能学习方法出问题,没有深度思考。

有的孩子看到不会的,就放弃,有可能卡在情绪里,习得性无助。

有的孩子压根就不想听课,没有专注力,有可能卡在兴趣上了。

行为只是一种症状,家长要看到行为背后的情绪,认知,需要。只有这样才能更好帮助孩子。

费曼学习法,实践起来,事半功倍。

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