开学将近2个月,很多初中生开启了熬夜学习的模式,每天基本上都得熬到半夜,早睡变成了一件很奢侈的事情。
孩子还在写作业,家长怎么好意思早睡?自从孩子上了初中,很多家长也跟着变得很憔悴。
调查发现,很多孩子日复一日地熬夜学习,可是他们的成绩并未能如愿提升。
人们常说“越努力,越幸运”,可在学习的道路上,为什么孩子们会陷入“越努力,越挣扎”的困境之中?
事实上,许多初中生可能正处于一种“假努力”的状态,他们看似投入了大量时间,可是方法不当或方向偏离,导致这些努力都是无用之功。
如果孩子每天学到半夜,成绩还是上不去,家长要注意这三点:
分析熬夜的原因
看孩子写作业过程是不是一直在集中精力写,如果孩子没有分神,一直很专注,那就说明学校作业确实很多。
如果孩子写作业时候一会偷看视频,一会上趟厕所,一个小时没写两道题,说明孩子是在假努力,即便是每天通宵学习,成绩也不会提上去。
会学习的孩子一般都有自己好的学习习惯:
①课堂上集中精力听课,课堂吸收得快,写作业时候自然就会效率很高,很多孩子,上完课,课间就能把作业写完。
②初中阶段,有很多是需要孩子抄写的作业,这些作业可以在大课间或者中午午休的时间写,有些孩子中午不午休,跟同学聊会天,坐那发会愣,时间白白浪费了。
③课服时间,一定要高效利用起来,不要跟同学聊天,尽可能多的写作业,有些孩子课服时间基本上能把作业写完,这样回家后基本上就没什么学校作业了。吃完饭后就可以集中精力复习和预习,这样第二天上课,效率会更高,写作业时候会更高效,形成正向循环。
④如果作业量确实很多,孩子就必须学会利用一切碎片时间,这样才可能会不用熬夜太晚,尽量10点左右睡觉,保证第二天的听课效率和学习状态。
利用好周末,节假日和寒暑假
上学的时候,孩子每天听课、写作业、考试,每个孩子的模式基本上是一样的,非上课时间尤其是周末、节假日以及寒暑假,是孩子们拉开学习差距的关键时间。
家长们一定要认识到节假日的重要性,引导孩子合理利用这些时间。
要重视培养孩子写作业时候高度集中的能力。
家长可以与孩子一起制定学习计划,比如周末的时候,让孩子把学校作业清单列出来,让孩子评估一下每项作业需要花费多长时间,按照孩子预估的时间执行,看孩子能不能写完。
周六上午按照作业的难易程度排好序,先让孩子写难的,这样能保证孩子越写越轻松,让孩子越写越有信心。
上午写完作业后,给孩子一个小时的锻炼时间,可以打篮球、乒乓球,跳绳或者跟同学一起疯玩都可以,这样可以把上午紧张学习的情绪释放出去,顺利开启下午的学习。
周末学校作业最好周六一天完成,周日可以归纳总结错题和预习下周学习内容。
寒暑假,更是孩子们实现“弯道超车”的黄金时期。
家长应帮助孩子制定详细的学习计划,语文、英语需要背的内容,要让孩子提前背诵,针对理科提前预习,让孩子多做点练习题。
同时,对于薄弱科目要加强补习,强项科目则要进一步提升。
通过合理安排时间,结合错题整理,孩子们一定能在学业上取得显著进步。
手机问题
很多孩子成绩不好,跟手机管控有直接关系。
有的孩子从小就手机自由,游戏、短视频能带来即时快乐,很容易沉迷其中,到了初中孩子更是无法自拔,特别是身边再有几个喜欢玩游戏的同学,每天聊天都是怎么打游戏,这样孩子很容易放弃学习。
有的孩子从小不让玩手机,初中后为了方便和家长联系、手机写作业,开始知道手机上有很多好玩的游戏,孩子控制力不强,很容易被游戏吸引,写作业的时候会心不在焉,总想着偷偷摸摸玩会手机。
如果孩子控制能力差,家长一定要重视手机管控问题,这是学习上的一大障碍。
写在最后
每个孩子但凡成绩提不上去,肯定会有这样那样的问题,家长要先分析原因,然后再对症下药,解决掉核心问题,才能解决孩子的熬夜问题。
学习是一个长期过程,不太赞成依靠熬夜来提升成绩,身体是革命的本钱,一定要注重孩子的身体。