写在前面：
众所周知，如今内卷愈演愈烈，即便低年级孩子也难以幸免。即便家长不参与卷，校内的竞争压力依然存在，所以：
你是坚决反对卷还是与老师一同推动孩子参与竞争？
所谓的卷，真的就是妈妈牌作业这么简单吗？
如何在不避免亲子冲突的前提下，有效激励孩子学习？
如何鸡娃又不加重他们的学习负担？
校内的松弛感，真的来自课后的休闲娱乐？
这是摆在很多家长面前的难题，同样也是个复杂的问题。
回家不学习，人轻松了，麻烦也更多
叶开曾在《对抗语文》一书中提到：散养是虚假的，压力重重的孩子并不能真正达到这种状态。我努力给孩子减轻压力，只是想让她暂时跳出学校教育那种压抑人性的选择游戏，多呼吸几口相对自由的空气。
起先，我并不是十分理解这句话，直到孩子入学我才发现其中真意。
刚入学时，面对卷孩子的大潮，我们家长最初难以接受：
课堂上，老师讲课时间非常有限，大部分时间都被用来做练习。
不仅如此，老师还会课间找到孩子，让孩子把做错的题再做一遍。老师虽然负责任，但是孩子不乐意了，心里不平衡了，因为别人都在玩，而她却要埋头做题。
课内压力太大，导致孩子总是抗拒上学。
有那么几次，我不得不陪着她进教学楼，但是即使老师帮忙劝说，她仍然不愿意进入教室，最后我只能带她回家。
因此，回家后孩子除了完成学校的口头任务，其余时间都用来玩。
但与此同时，问题也随之而来。校内课后题差错率高，老师给我打电话；课堂测试成绩不好，老师给我打电话。
单纯给孩子松绑，并不是应对内卷的有效方式
因为觉得孩子过于疲惫，我曾经给孩子申请过最后一堂作业课不上，孩子自由了一阵子。
然而，负面效应也随之而来：
在学校磨蹭写作业，每天都急切地等待收拾书包回家，这引起老师不满意。
不仅如此，当听说孩子回家就是去游泳或者打球，老师很生气，觉得我们没有把时间花在学习上，太不负责任。
我也很生气，课堂归老师管，怎么回家后的时间，也要被老师干涉？尽管心中不满，但问题仍需面对。
老师曾给我打过电话，意思很明确：学习成绩上不去，孩子的身心健康也难以保障。
这句话意味深长，令人深思。
因为你无法摆脱内卷的环境，在这种环境中，如果成绩不理想，即使家长告诉孩子成绩不重要，孩子也难建立自我认同。
课堂紧张，课后减压没错，但这种减压也正如叶开所说“多呼吸几口相对自由的空气”，但是光减压是不够的。光减压孩子还是无法适应校内生活。
老师说得没错，但是为什么孩子在学校学不会呢？为什么上学跟没上学差不多呢？校内作业没少写、练习没少写，为什么就跟不上呢？
到底哪里出了问题呢？
某位老师朋友帮我解开了谜题：
老师的进度不取决于老师，老师如果不使劲推进度，很可能到期末讲不完，就更没时间练习了。就那么点课时，没有时间去发现个性问题。老师发现孩子哪里出了问题，根本没时间去探究到底原因是什么。
老师除了应付教学，还需要应对学校下发的各种任务，还要备课、批改作业。
所以，课堂上孩子的一些细节问题，就只能告知家长，让家长去应对细节化问题。
如果家长不理解老师的心思，那孩子只能沦为这种教育氛围下的炮灰。
可是，家长又不是神仙。
如何卷，如何管，要有方法
最开始，我们并没有别的方法，借鉴了邻居们鸡娃的方法，回家也会让她写题。
但是对于一个自由的灵魂来说，怎么会愿意写题。第一天，勉强写写；第二天凑合写写；第三天开始讨价还价要少写；第四天更难，直接拒绝写题。
好，写题太难，那读读书总可以吧？
一篇课文读五遍，一道题读读讲讲。
基础知识和概念不理解的，我们也尝试了用场景化教学进行训练：每周让她拿20元去超市花钱，走路的过程中让她左拐右拐，换地铁时让她数还有几站到目的地。
这种模式倒还进行得下去。但是，老师不答应：一切都要落实到笔头上，不然怎么叫学会！
不写老师不答应，写孩子不答应，这不是难为家长嘛！
而且，光读不写，写题时还是不行。孩子会想着数字6但是下笔还是5。
但是写题，孩子很反抗。狂吼之下，孩子被迫写，但是写着写着嫌多，就在题上写：这题没学过，不会写。在另一题旁边写：不想写了，太多了。
然后，把练习册放我桌子上，跑自己房间反锁门。
家长究竟如何管学习
写题不干，光读无法适应校内，那该怎么办呢？
我为此很焦虑，也为此花了几千大洋请教咨询师，但是发现效果甚微。咨询师告诉我，要理解和看见孩子，当孩子有强大的心理后盾，学习自然上去了。
但是这些话不足以让我有足够的定力应对来自校内的压力。
我看见了孩子的痛苦和不适应，看见了她根本不想在家学习，我是该让她回家好好玩耍减压还是好好学习以应付校内的课业呢？
看见她的痛苦，想着回家让她好好放松，但更多时候她把这种放松当成一种逃避压力的方式：不想写题，不想上学，总想在家里。
面对如此卷孩子的学校，家长能做什么呢？既然回家彻底放松不足以抵御校内压力反而容易让她产生逃避心理，那就必须让她直面校内压力。
我跟孩子进行了深刻的谈话，并且约定了规矩：不能用不上学来逃避在学校遇到的各种困难，有困难解决困难。
老师的投诉一般来自题目，只要题目正确率低，老师就会打电话，那说明要从题目的正确率上入手。
我只能去研究孩子写错的题，然后一道道问她为什么错。
她经常的口头禅是：
我看错了！
我以为这题我不会就随便写个答案！
时间太紧了写不完只能随便写个答案！
写题的时候紧张怕写错。
她的口头禅说多了，我慢慢就发现，其实她有很多东西并不是不会，她是感觉时间太紧张题目太多乱了阵脚，以至于错误连篇。
老师给的写题时间到底是太短而是正好够呢？
家长不在课堂怎么去判读呢？
的确不好判断，而且所有孩子的时间都是一样的，所以打铁还得自身硬：
先提高正确率：做完题先检查检查，做题时专注一些速度就会快正确率也会高很多。
但光这么说，她是不明白什么是检查，老师也没教如何检查。
我以计算为例，每天让她做一页口算，不规定时间，但要求准确率。每次差错率能保证五题以内奖励一集动画，或者下次少做十道题。
她开始存在侥幸心理，认为不检查也能全对，当发现无法全对时又耍赖逼迫我给奖励，被我拒绝后崩溃。
但是第二天她还是要奖励，我就申明：你做完多检查几遍，肯定能正确率上升，能得到奖励。这次她学乖了，做完检查了两遍，差错率果然下降了。通过这些小实践，她明白了检查的重要性和检查的方法。
她还经常吐槽放学了不能走被老师留下写作业，感觉很不公平，很生气。有时课间她在干作业，别人在玩，她内心也感觉很不平衡。
我告诉她，写作业提升效率一个很重要的方法就是专注。写作业时，不要去看别人干啥，或者听别人聊天，专心写，记住此刻的任务，就能写快。
果然，她写作业不跑神，每次都能在规定时间把作业写完。
但即便让她提高写题专注度，她有时可能还无法在规定的时间写完题目。
我又给她支招：一页数学题，有难有易，不一定前面的题就容易后面的题就难。不会写的，先跨过去，等所有的写完了，回过头来再看，可能就会写了，最大程度节省时间。
又或者这个字不会写，看看卷子上有没有这个字抄一下。
这道题不知道答案是什么，再读一遍题，没准答案就在题干里。
但是，校内题目很多时候，阅读量是很大的，而且文字密集，她还是难免慌乱。所以，我们也加强了阅读能力的提升：
每天花十分钟时间，让她读她可以读的绘本。用手指指着读，眼睛跟着文字走，如果加字或者漏字就重新读这一句。如果停顿不正确，也要重新读这一句。如果实在读不好，就我读一句，她跟着读一句。
而且，我会让孩子出声读，读慢点没关系，但是得出声。
经过四五个月的读书练习，我发现她做题的正确率提高了，不会在读题时读得支离破碎而曲解题意，而且读题速度会加快。
除此之外，充分利用周末时间，把每周的错题再做一遍，带她把一周的知识点梳理一遍，每单元刷一套题。
经过一系列的微调，孩子课后题差错率下降了，测试的正确率也提高了。而调整后，孩子在家里的学习负担并没有变重，她依然很少刷题，我们只会让她把错题再做一遍，实在不会的翻书看看知识点。
其实，我一直觉得，所谓的学习方法要孩子自己去探索，但是等着孩子慢慢去领悟，很多时候往往跟不上学校的节奏，所以只能在辅导过程中直接告诉孩子。
教育是什么？对于无法跳脱整个教育体制的我们来说，不过是在大的框架下调整教育的细节。
如今的教育环境，连成人都觉得节奏比较快，很多问题都让我们感觉茫然，缺少社会经验的孩子更感觉无所适从，孩子们的压力也更大。家长的任务也更重，我们能做的，只是让自己变得更加灵活，内心更加强大，去帮助孩子变得更成熟，更适应这个世界。
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