有很多孩子和我说：
“我并不觉得休学就是‘人生废了’，这对我来说，是一种自我调整的方式。”
孩子话说的很有道理，但实际现实真的如此吗？
有很大一大批孩子，休学很长一段时间后仍然无法复学，甚至越躺越平。
孩子说着“调整好状态回学校”，结果在家越待越自在，每天都答应第二天去上学，可临出门又反悔，一直反反复复。
不知不觉中，休学的一年半载就过去了。
说实话，“调整状态”这件事单靠孩子一个人是很难完成的。
孩子才十几岁，很多问题自己想不清楚，甚至越想越进入死胡同，他们需要家长或是大他几岁的哥哥姐姐的支持和引导。
孩子在家期间，父母最大的支持就两个字：“允许”。
当孩子在家中感受到父母的接纳和爱，感受到完全不同于学校高压的环境时，孩子才能得到真正的身心放松。
孩子在安全感中，才有足够的心力去开始思考调整的事情。
01
允许孩子睡眠自由
为什么休学的孩子都会黑白颠倒、作息混乱呢？
其实第一大原因就是压力。
孩子在躺平的状态里，内耗是特别严重的，平时打游戏可能感受不太到，但一旦躺到床上了，各种念头都冒出来了：他知道自己待在家里不行，可又没有力量回到学校，不知道自己的路在哪里。
第二大原因是为了自由。
很多孩子会和父母的作息完全错开来，因为他们觉得，爸妈睡着之后时间才是自己的，不用听唠叨了、放松了、自由了。
这个阶段，我们家长的最佳做法就是把自主权还给孩子，让他自由的睡。
我想站在心理学角度去做解答：睡眠代表着孩子的最基本主权，一个人是通过睡眠去感受他的自由程度的。
我们父母的允许，就是最低成本让孩子感受到尊重、关心的一种方式。
家长的这种放松姿态，会给孩子解压，让他们感觉到：爸妈能轻松面对我的黑白颠倒，那说明这个问题没那么严重。
在这种状态下，孩子才能拿得起，放得下，逐渐回归正常作息。
02
允许孩子独处自由
休学孩子还有一大特点，那就是关紧房门、拒绝社交。
有很多家长这个时候会很着急，孩子在房间里是在做什么呢?是在打游戏还是睡觉，或是有一些极端行为?
家长会有很多的念头，于是总想着没事送杯牛奶、进去打扫下房间、拿个东西什么的，千方百计的把门骗开。
其实孩子并没有那么多想法，他们关起房门，单纯的就是想一个人待会。
就像受伤的动物会躲进洞穴舔舐伤口一样，在房间独处，能让孩子在无评价的环境中好好休息和思考。
这个时候，我们父母不必打扰，给孩子一个独属于自己的空间和时间。
如果家长不能理解和尊重这一点，不仅会伤害孩子的感情，还可能激发他们的叛逆心理，影响亲子关系。
所以，先让孩子独处休息，等孩子自己愿意走出房门了，我们再和孩子好好沟通。
03
允许孩子慢慢来
每个孩子情况不同，需要休息的时间长短也各异。
情况好点的，可能两三月就调整好复学了；我们见过休学较长时间的孩子，三四年的也有。
就像是那句话：静待花开。
有的家长可能会质疑，那得等多长时间呢?万一一段时间后，孩子仍旧没有好转怎么办？
我想说，静待花开的理念本身是没有错的，每个孩子都有各自的花期，都会绽放。
但前提是，要把等待开花的准备工作要做好。比如种花种、浇水、培土、施肥，剩下的才是给时间等它绽放。
如果只是种花种就完了，不浇水也不施肥，那静待花开的结果，大概率就是枯萎。
真正的静待花开，是对孩子不求不应，有求必应。
孩子烦恼时，家长耐心倾听；孩子需要帮助时，家长及时托他一把。这是对孩子的滋养和接纳，是爱的养分。
当然，施肥的不同也会影响花开时间的长短。
必要时寻求专业团队的帮助，让孩子不止有父母的支持，还有“同伴兼导师”的哥哥姐姐相助，更多人去拉孩子，孩子站起的速度也会大大加快。
愿每一位家长的等待时间都不会太长，愿每一个孩子都能迎来自己的灿烂花季。
