网上一篇文章提到，每天早上跟孩子说：
“你今天想做什么有趣的事？”
“我相信你能做到！”
“你今天想和谁一起玩？”
“你今天想学点什么新东西？”
“不管发生什么，爸爸妈妈都爱你。”
这几句话，每一句都没错，都可以跟孩子说。但是，早上多跟孩子说这5句话，就能让孩子越来越“高能量”，变得更积极，就不现实了。
从这篇育儿文章的评论区，其实也能看到家长在现实中的一些“困境”，比如：
“你今天想做什么事：打游戏”
“作者孩子肯定很小，义务教育阶段早上根本没睡醒，不想说话，只会烦躁。上学时：早晨睡不醒；放假时：六点准时醒”
“一大早问那么多，会说烦死了”
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其实，要培养孩子的积极主动性、激励孩子，并不是只盯着早上这个时间段谈话，也并不是仅仅依靠几句话。
孩子们对周围世界的主动探索和求知欲，从婴儿时期就开始了。正是这种求知欲，使孩子们多了积极主动的求知和探索动力。
好的养育，会推动和鼓励求知欲，而不好的养育，则可能会遏制孩子的主动求知和探索。
Q
哪些好的养育方法，可以鼓励孩子们积极求知的欲望和动力，让孩子们变得更加积极主动，富有探索精神？
今天这篇分享目前被验证的一些好方法，适合从婴儿到青少年时期。
1
婴儿时期，跟随宝宝的兴趣走
婴儿天生会对周围的事物感兴趣。宝宝们从小就懂得“避开那些非常熟悉的东西，同时也会避开那些太过新奇的东西，这种现象有时被称为金发女孩效应(Goldilocks Effect)，大致意思是新奇的东西对人有吸引力，当人面对3种不同的新东西时，往往会更倾向选择中间（新奇程度排第二）那种新东西。
我们在与婴儿互动时，要留意他们关注什么喜欢什么，然后围绕宝宝的兴趣与他们互动。
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2
激发和保护孩子的好奇心
即使是小宝宝，他们也懂得探索和摸索身边的物体，尤其是那些能表现出另孩子惊讶行为的物体（比如声音、颜色、动作等）。
几乎每个小宝宝都会朝地上扔东西，这不是他们在捣乱，而是他们在探索把东西扔下去之后，会发生什么。
日常育儿过程，为孩子提供一些新东西，让孩子有机会接触新东西和了解新东西，为孩子们创造条件，让他们主动地通过自我探索来了解和学习新事物。
3
鼓励孩子“玩中学”
最近这些年，“玩中学”的理念已经越来越普及了，大家从孩子上的幼儿园或者小学等都能经常听到。
养娃过程，我们不难发现，孩子们只要有机会，就会主动投入到玩乐的过程。游戏过程，恰恰是孩子们学习的好时机：
首先，游戏本身充满各种新奇体验，还能从一起玩的其他小朋友身上学习。另外，游戏需要好多个小朋友一起参与，这也增加了孩子社交机会，让孩子轻松玩耍。
如果育儿过程感觉疲惫不堪或者枯燥无味，可以试试找一些适合孩子年龄的游戏，不仅孩子玩得开心，还能从中获得各种学习的机会。而游戏本身，也是孩子成长过程不可缺少的一个项目。
4
多鼓励现实社交
在现在这个高科技时代，各种电子产品已经无处不在，适配电子产品的各种儿童节目也非常多。
虽然，有很多儿童电子产品或节目内容是经过科学设计的，也适合不同年龄的孩子，但就算是设计再精良、再强调早期教育的应用程序或者教育内容，都无法取代孩子与孩子之间、孩子与大人之间的真实社交。
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5
给孩子难度适当的挑战
孩子会被可以实现的目标所激励。这也不难理解，给孩子一个目标，激励孩子去努力实现，但如果这个目标是不切实际，孩子不论如何也无法实现的，那这个目标自然也就没有激励的意义了。
从婴儿时期开始，如果我们希望激励孩子，保持孩子的积极性，那就需要花一些心思。因为当目标任务太简单，孩子就没兴趣；而如果目标任务太难，孩子就会缺乏动力前进。
这个其实也不难理解，比如，玩游戏，难度太大或者太小的游戏，往往不会受欢迎。如果是难度适中，以及随着技能进步，难度逐步适当提高的游戏，往往受欢迎。
6
给予孩子选择权
当孩子拥有一定程度的自主权，并能选择自己感兴趣的任务时，他们的主动积极性往往会更高。
比如，允许孩子自己选择要做的事情，或至少允许孩子自己掌控什么时候做这个事情，给与一些时间上的掌控感，孩子往往更加积极主动投入其中。
7
仅在必要时才提供奖励
这一点是很多家长容易掉坑的地方。
当孩子莫名其妙因为自己本来就喜欢、乐于做的事情而被奖励时，他们可能会面慢慢变得只在期待奖励时，才去做这件事。
所以，我们尽量要做的是：
激发孩子的内在好奇心和实现目标的内在动力，而不是靠奖励去驱动孩子。
8
表扬过程而非结果
这一点在之前的关于如何表扬的文章里已经多次提过，我们要表扬孩子努力的过程，而不是结果。
当我们因为孩子成绩好、获奖了而表扬他们时，可能会促使孩子形成“表现导向”。他们可能会更加渴望获得奖励，同时可能会回避那些自己不擅长的具有挑战性的活动，以免遭受负面评价。
随着孩子慢慢长大、表现压力不断增加，这不仅削弱了孩子对学习和探索的乐趣，还可能增加抑郁和焦虑风险。
我们如果能表扬孩子的努力，并引导他们将失败视为学习和改进的机会（而不仅仅是看重结果），他们就会更有动力去努力，并更相信自己能够实现目标。
9
与青少年时期的孩子保持紧密联系
青春期是一个非常特殊的人生阶段，孩子们变得更加独立和有自我意识，也变得喜欢冒险和突破界限。其实，这也提现了孩子们对新奇刺激体验的渴望，这些体验本身就有助于孩子学习并促进他们的独立能力。
在青少年时期，能得到身边人的认可，是一个很大的激励。而为了自己能被身边的人或者同龄人认可或赏识时，孩子们可能会做一些危险的尝试，或者突破界限，这对父母来讲，是不愿意看到的。
一般来讲，与家人关系密切，在被鼓励、认可和关爱的家庭环境成长的青少年，相对不容易走极端去冒险。得到父母的高度支持、与父母之间保持沟通的青少年，也相对会更少出现行为问题。
对于青少年，我们需要共情，需要无条件支持，我们需要时刻提醒自己，孩子们正处于一个非常特殊的阶段，他们的大脑、身体和社交关系都在发生巨大的变化。要与这个时期的孩子保持沟通，并保持密切关注他们的状态。
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写在最后，
激励孩子，鼓励孩子主动探索，需要日积月累的沉淀，我们无法通过几句话就实现。以上9点，只是一些大方向，在实际操作过程 ，我们仍然需要根据自己孩子的特点和发育阶段来慢慢摸索。
操作细节可能千差万别，操作过程也可能会有各种不完美，各种小错误，但只要大方向对了，至少说明我们的努力方向没有错。
