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育儿最大的挑战,是应对自己的“情绪过山车

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坦白说,没有哪个父母是永远温柔的。

我们会因为孩子把刚收拾好的玩具倒得一地而血压升高;会因为在深夜被哭闹吵醒而筋疲力尽、心生怨念;会在他反复挑战我们设定的底线时,控制不住地怒吼。

然后,又在情绪平复后,被巨大的愧疚感淹没。我曾经以为,育儿是学习如何管理孩子的行为。后来才发现,这更是一场旷日持久的自我情绪管理修行。 孩子像一面360度无死角的镜子,照出我们自己的急躁、没耐心、控制欲,以及内心那个从未真正长大、也会委屈和害怕的小孩。

而治愈的契机,往往就藏在冲突的裂痕之后。记得有一次,我对女儿发了脾气,自己懊恼地坐在沙发上。她悄悄走过来,把最爱的草莓味饼干掰了一半,塞进我手里,什么也没说。

那一刻我明白:孩子对我们的爱,远比我们对他们的爱更“无条件”。 他们不记仇,他们总在给我们机会。父母的成长,就是在一次次情绪的崩溃与重建中,学会道歉,学会脆弱,也学会与自己和解。感恩遇见你,加油!祝每一个看完这段文字的你:得偿所愿、平安喜乐!

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