“害得”我们精神变好了
用50g新鲜无花果配上100g瘦肉,加水慢炖半小时即可,连续服用一个月以上,整个人的精气神都不一样了!
若是再用15g无花果泡水饮用,作为搭配效果更好!尤其是肉瘤、乳瘤患者一定要试试!
“害得”我们血糖正常了
饮用无花果水还能,降低血糖,远离高血糖!只需用15g无花果配上10g枸杞,加水煎沸,每日1剂,连同无花果及枸杞一同食用。
或用50g无花果配上100g苦瓜,切片煮汤,调味饮用,服用一至两周即可将血糖稳定在较好范围。
“害得”我们肠胃健康了
无花果酵素与胃液混合,有助消化,但宜生食无花果,其中的酵素配合胃液,能有效促进消化,增进食欲。
三餐前各吃1枚无花果,不仅能缓解慢性胃炎,还能改善习惯性便秘,对缓解痔疮出血有奇效!