“产后抑郁症”的形成原因是多种多样的，但主要有三类，即生理因素、心理因素、社会因素。
生理因素，指的就是身体的雌激素和孕激素发生变化。这个在产后一段时间内可以逐渐恢复正常水平，不用过于担心。
心理因素，说得就是妈妈们自身的一系列糟糕的情绪。
很多新手妈妈在生产完后，面临着照顾新生儿、自身身体调整，以及家庭维护的“三难局面”，常常会无所适从。最终造成了心情低落、沮丧、抑郁、悲伤、易怒、烦躁，甚至自杀或杀婴的倾向。
社会因素，说白了，主要就是家庭里的夫妻关系以及婆媳关系。
很多时候，丈夫因为忙于工作上的事，很少照顾到妻子的感受。
也因为男性自身带孩子的劣势，极少跟孩子之间有亲密互动，随之而来的是夫妻关系的破裂及亲子关系的疏离。
公婆如果跟儿子儿媳一起生活，很少公婆能真正理解儿媳的感受。对于新手妈妈的无助与崩溃，他们大多会抱着“不就生个孩子，至于吗”的态度，认为儿媳矫情、娇气、脾气差。
没人念你刚从鬼门关走一遭，没日没夜照顾孩子的艰辛。这也是为什么妈妈情绪一直无法疏解的原因之一。
