一般发生在别人身上的事我们不会有太多的感觉，那么我们就用一些场景和问题舍身处地的想想吧！
你马上要参加一场竞标，到了会场你却发现电脑坏了，你精心准备的视频、PPT都没有了，你只好在没有演示的情况下硬着头皮磕磕巴巴地讲了一通，从听众的反应你就知道自己的表现有多糟糕，果然，竞标失败。你沮丧地回到办公室，故作坚强，装出无所谓的样子说下次再努力，这时，同事们纷纷走过来对你说“你是最棒的”“你真的很棒”，你内心是什么感觉呢？你会觉得同事们是真心在夸奖你还是会怀疑他们的诚意呢？
或者你刚刚从健身房出来，一身宽松的运动装，这时遇见一个熟人，他笑着走过来跟你打招呼：“你总是穿着这么时髦！”你内心会有什么反应？是真的觉得自己穿着很时髦，还是心里会马上否认：“我穿得这么普通，这么臃肿，你居然说我时髦？”
再或者你约了几个朋友来家里吃饭，原本想大显身手，结果那天不知道什么原因，整体厨艺都没掌握好，排骨烧焦了，鱼没完全蒸熟，蔬菜太咸，汤又没盐……，看着朋友们难以下咽的表情，你觉得很抱歉，但朋友们却对你说：“你是最棒的！你的厨艺棒极了！”你会感到开心、释怀呢还是感到更深的内疚和沮丧呢？
所以，并不是每一个“你真好”“你最棒”“你好厉害”都会带给人安稳、喜悦与开心。滥用这些夸奖反而会让大家觉得不舒服。
同样，奚梦瑶也是，对于犯了如此严重失误的她，她很难在微博中回应大家说：“谢谢，我接受你的赞美，我是出色的。”因为她承认自己是最棒的，她就真的没法在超模圈再混下去了。她更无法在私下场所这么说，因为私底下，摔跤及之后的表现简直让她无地自容。
在这样的情况下，她只能借助朋友的口来对自己的行为进行更多的解释。所以陈学冬会发她脚肿了的照片，告诉大家她脚都肿成这样了，这还不够敬业吗？
谢娜更是详细解释了她为什么会摔跤的原因
这样会让奚梦瑶好过一点：至少我是负伤在走秀啊！
现在大家知道，“你是最棒的”这种话并不是真心的赞扬、鼓励与称赞。就算你内心真的是这么感觉的，但也不会让被鼓励者真正感受到自己有被肯定、被鼓励。
对孩子来说，更是如此。大家想想看，你对一个画画画的乱七八糟，颜色涂出框框，画的兔子像一只轮廓模糊的恐龙的孩子说“你的画是我见过最棒的作品”，孩子真的会接受你的评价吗？
或者孩子在学钢琴，刚刚考过二级，拿到证书时，你对她说：“你太棒了！你有完美的乐感，你是一个音乐天才！”孩子会开心吗？
当你教了20遍，孩子还是从1数到20都不会，在这样沮丧的情况下，你却告诉他：“你是最棒的，你是世界上最聪明的！”孩子难道不会感到尴尬吗？
所以，“太棒啦”“你很好”“你最聪明”这些粗略的言语不仅对孩子的成长无益，反而可能会吓着孩子，让他们感到不安，感到自己配不上这样的评价。有时候孩子会怀疑你这么说的诚意，有时候反而会迫使他们去想到自己的缺点，带来立即的否认，也有时候这些夸奖与鼓励甚至会让孩子感到自己受到操纵。
那么我们究竟要如何鼓励和肯定孩子呢？比较好的方法是：以赞赏的口吻描述自己所看到的或所感受到的，表达中要充满欣喜和赞赏，言辞中要传达对孩子努力的承认、尊重和理解。
比如你刚刚收拾干净的房间又被孩子弄得一团乱，你很恼怒，忍气吞声到他玩耍结束。在你的要求下，孩子把玩具收拾干净了。你对他说：“你把玩具收拾干净了，你真棒！”这样的话，会让孩子觉得：“我并没有妈妈说的那么好，玩具我都是乱七八糟扔进玩具箱的！还有几个我都随便把他们踢进角落了。”
比较好的表扬方式是：“我看到你刚刚做了不少工作！你把小汽车放回了他们的车库，把奥特曼放进了他们的家，你的玻璃球都捡起来装进了盒子里。他们回家后，我也回到了我温馨的家！”这时，孩子内心就会觉得“哦，原来我真的会收拾房间。
