当然，有些家长习惯了对孩子说“你真棒！”“太好了”这些话。这时，在空洞的言语背后，可以加上一些具体的描述帮助孩子了解你是真心的肯定。
比如，当孩子的画被选中参加画展，你开心地对他说：“太棒了！”这时需要加上具体的评价：“你被选中的那一副画画得很认真，你仔细地为它勾勒了线条，然后经过认真地思考对比，挑选了好看的颜色，再仔细耐心地一点点涂上去，它们涂的很细致，都没有跑到框框外面来，这幅画的线条更流畅，颜色更细致，一看就打动了我。”
或者你还可以对孩子的行为用一个词进行肯定性的总结。比如，当孩子正在学写字，他坚持写了半小时，虽然字还是歪歪扭扭，你可以这样肯定他：“你已经花了半小时来写那些字，这就叫持之以恒。”
你还可以对孩子的字进行肯定，当然不是说：“你的字写得很认真”而是应该找出那些他写得好的几个字，来进行放大的肯定。比如“这个大字的一横你起笔先顿了一下，有一点向上斜，撇刚好写在左下半格的中间，最后一笔捺左右舒展，很有气势。”这会让孩子知道这个字好在哪里，让他看到自己的努力。下一次再写字时，他就会更努力。
鼓励和肯定还有很多很多不同的方法，以后有机会我会进行更详细的分享。只要大家在事实的基础上，尽量做到明确、详尽的描述，孩子就能从中获益。
还有提醒大家的是，当孩子做错事，面对挫折、失误、难过等状况时，大家千万不要对他说：“你真棒！”“你是最棒的”这样的话，这只会让孩子迷失，不知所措。
这时，更需要用明确、详尽的语言把刚刚你看到的事实描述出来，然后去描述并接纳孩子的情绪，让孩子把真正的情绪发泄出来。
比如：5岁的小迪被老师选中参加绘本剧表演，他要演一头可爱的大狮子。小迪可开心了，每天都很认真的进行练习。
表演那天，小迪特别兴奋，他第一次发现有这么多人来观看自己的表演，除了整个幼儿园的小朋友，还有各自的家长。
终于轮到小迪的节目了，小迪按照平时的速度跑上舞台，谁知道一不小心没走稳，脚一滑，一屁股坐在了地上。小迪一下子摔懵了，不知道要怎么办。台下却哄堂大笑起来，看着一个个笑得透不过气来的大人，小迪愣愣地有点不知所措。
直到老师跑到台前，示意小迪爬起来，小迪才从地上站起身，但他的脑子里一片空白，动作、台词都忘光了。看小迪呆呆地站在舞台上，下面又哈哈大笑起来。好不容易，小迪才在老师的提示下，磕磕巴巴地说完台词。
节目表演结束， 作为妈妈你既不能说：“你把节目表演完了，你是最棒的！”也不能骂孩子一顿：“这么重要的场合你怎么这么不小心啊，你真笨，摔倒了还把台词摔忘了，怎么有你这么傻的孩子！”
而是要把孩子抱在怀里，对他说：“刚刚你上台的时候，走路没走稳，一屁股坐在了地上，妈妈看你的脸都白了，那一刻你是不是感到很难过/害怕/紧张，你觉得你把节目毁了。”如果孩子点点头，你可以继续引导，如果孩子什么表示都没有，你可以挑选一个形容情绪的词，让孩子准确找到自己的情绪。
然后再继续形容：“你不知道为什么你摔得这么疼，大家都不上来扶你，还冲你哈哈大笑。你又疼又难过，还不知道大家为什么要笑，你不知道要怎么继续表演，只好站在舞台上，但是大家笑得更厉害了，这让你有点惊慌，不知道自己该怎么办。但是，不管多紧张，你还是坚持把台词说完，坚持把节目表演完，没有当逃兵，这是演员的专业素养。”
这个过程中，任何时候孩子哭出来，妈妈都要接纳他，把他的情绪用词准确的形容出来，让孩子的情绪发泄出来。形容得越具体，孩子的情绪发泄出来后，越是被接纳，他越会感到温暖，知道下一次自己再遇到类似的挫折与失误时自己可以如何补救。否则孩子下一次会更紧张，更会状况不断。
刚刚开始进行这样详细描述的鼓励和接纳时，大家可能会感到不习惯，但只要努力去做，就会越来越熟练，你与孩子的关系也会越来越好哦！
