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如何培养孩子自主意识?赞美vs鼓励哪个才是最有效的方法?

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回想我自己的童年,无论是被动的还是自愿的,多多少少都学习了很多东西,但是能长期坚持下去的,一定是我感兴趣的,也很想好好去学习的,是那种做起来能让自己很有成就感的事情。而这些事也不是我“天生就擅长或是喜欢的事情”,但却是让我能从中有所收获和感到快乐的,也是这些使我产生了持续探索学习的动力。

可以提升内驱动力的三种心理需求

心理学家Deci Edward L. 和Ryan Richard M. 对于动机理论曾提出观点:孩子都有三个最基本的心理需要:归属感、自主感和胜任感,这三者是促使孩子形成内在动机的关键,如果可以得到满足,内驱动力也就可以提升。

归属感:在孩子做任何一件事时,不管结局怎样,都能感受到尊重、被接纳和爱。

有次小花在画画,准备了很久,我看见她一直在玩蜡笔盒,非常不专注的样子。我想批评她,但小花跟我解释,她在看蜡笔盒上的小兔子,很可爱,她在想能不能画下来。我就允许她可以再玩一会儿笔盒再开始画画。

孩子每个举动的背后都是有原因的,如果他们能得到尊重,也会更听话。

自主感:让孩子的行为可以由自己决定的,可以通过主观上感受自己有主动选择权。

当小花再次拿画着“一团毛线”的作品给我看时,我不再纠结于她为什么会画成毛线的鬼样子,也不告诫她可以怎么画,而是耐心地听她跟我说画画时的心路历程。她的画就由她决定来画什么,能把自己的想法呈现出来,那就是一幅很棒的作品。

“这些都是你的成果呀,你的想法很好哦,可以画出自己想画的东西,你就是个很棒的画家!”

小花除了爱画画,还喜欢做手工,自从妈咪Jane出了《蒙台梭利手工游戏:节日大发现》《蒙台梭利手工游戏:四季大探索》两本手作书后,每周我都带着小花做一次手工,其中还汇聚相关知识,提高孩子好奇心,让手工游戏变得更加有趣,这不仅是一本手作书,还是一本故事书。

胜任感:这是很重要的一种心理需要,孩子主观上认为自己可以很好地完成这件事。

当孩子帮助妈妈扫完了地,如果是这样表扬ta:“你扫得真干净,真是个乖孩子。” 这样的赞美内容过于表面,就像是上文所提到的“无效赞美”,不带评价的陈述事实是更好的方式,孩子更需要的是“被看见”而不是“被表扬”。对于孩子需要被称赞的行为,我们细心观察并向孩子反馈我们所看见的信息,对孩子来说就很有力量了。

“我刚看见了你很努力地去扫沙发下面的灰,扫完地还把自己鞋底擦了下,很细心呢,下次再加油哦!”

以培养“内驱力”为目标来鼓励孩子,用事实来夸ta,针对过程和态度,才能让孩子不沉醉在“甜言蜜语”中,美滋滋地长大。

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