情绪稳定的妈妈
台湾心理学博士洪兰女士说，从人类演化角度，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。
这句话足以给所有的母亲启示：当走入婚姻和家庭，自己的心情愉快是最重要的。孩子的内心还不成熟，他们很难理解成人世界的感情纠纷。而面对妈妈的负面情绪，孩子往往容易产生恐惧和不安，做任何事情都谨小慎微。
很多成年人在长大之后谈及自己的家庭都是：妈妈一发脾气，家里就乌云密布，气氛非常紧张。新中国的开国元勋朱德元帅曾坦言，对他一生影响最大的人就是他的生母钟氏，而他一生最崇敬的人也是他的生母钟氏。
朱德在那篇著名的文章《回忆我的母亲》中，提及他的生母钟氏，在那样一个贫苦的年代，钟氏一手把八个孩子养大成人，又有繁重的家务和农活要干，即便这样辛劳，在朱德的记忆中，母亲性情温和，宽容大度，从没有打骂过孩子，也不同任何人争吵。
这种教育无形间给朱德带来了很大的影响，教给了朱德一生都受益不尽的品行。
作为妈妈，不是不应该有情绪，而是更应该学会将自己的情绪稳定下来，学会心平气和地和孩子交谈。
