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疫情期间,比病毒更可怕的是人心的恶

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Facebook曾对69万名用户进行了一项情绪实验。

他们把用户分为两组,为第一组用户推送积极内容,为第二组用户推送消极内容。之后,他们跟踪记录用户们当天发表的图文。

结果显示:被推送了快乐内容的用户,发布的图文也带有积极的情绪;而接收到沮丧内容的用户,发布的图文则消极悲观。

这个现象,恰如心理学家罗纳德·波德尔所说的:“情绪,可以像流感病毒那样传播,传递给密切接触者。”

人是环境动物,易受磁场影响。人民日报:儿童疫情防护和居家治疗指南[转给家长]

当外界的情绪弥漫开来,我们会迅速将其内化为自己的心情。

这种情绪传染,有时候比病毒传播更快更可怕。

  • 情绪病毒,有“人传人”的迹象。

毕淑敏在小说《花冠病毒》中,描写过一场可怕的瘟疫。

一种传染性极强的病毒,席卷了1000万人口的燕市。

起初,在抗疫总指挥的部署下,全城老百姓并不恐慌,生活有条不紊。

可不知从哪儿冒出一对吴姓夫妇,闯入超市狂买物资,还在家族群里散布谣言。

众人见他们神色慌张,也害怕起来,开始跟风哄抢。

有人因长时间隔离而内心苦闷,在网上大吐苦水。

不少网友被其煽动,一起在留言区抱怨、叫骂,哭诉自己的不幸。

还有人因事业不顺而怒气冲天,跑到大街上抗议。

一些原本安心工作的人,一经刺激,也加入其中,一场场暴乱随之发生。

毕淑敏在书中感慨道:人们的戾气仿佛一瞬间被激活,坏情绪竟比花冠病毒传播得还快。

想想生活中,你是不是也有这种经历。

看着铺天盖地真假难辨的消息,莫名地烦躁不安;朋友伤心难过,你也跟着沮丧郁闷;见别人生气,你的怒火也蹭蹭地往上蹿。

我们时常被带节奏,总是心绪不稳。究其根本,是因为情绪本身具有“人传人”的属性。

一位父亲,在公司受了气,回家后把孩子痛骂了一顿。

孩子心里窝火,一抬脚把猫咪踢出窗子。猫咪跳到路上,导致避让的汽车,撞伤了行人。

随后,司机与行人又陷入“传播愤怒”的怪圈。

这就是著名的“踢猫效应”,所描绘的,恰恰是坏情绪传递的过程及后果。

一个备受争议的热点、一段激烈毒舌的评论、一首悲伤绝望的歌曲……这些人为制造出来的情绪信号,正在不知不觉地影响你,左右你。

到最后,我们已然分不清哪些是别人的情绪,哪些是自己的。

就像患了感冒,我们不知道何时被传染的,只知道自己病了。

比起病毒,负面情绪看不见摸不着,但却有着更为强大的传播性与杀伤力。

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