首先是训练宝宝对外界的反应
有些年轻的父母非常心疼自己的宝宝，生怕一点儿声响惊吓了他，生怕一点儿光线刺激到他，于是努力给宝宝营造了一个安静、谢绝各种“打扰”的环境，殊不知，这样“无声无息”的环境对宝宝的健康发育是不利的。史上最强大的育儿早教资源宝库！错过后悔三生
其实可以这样做：
婴儿白天睡觉时候，家人可以在房间内正常走路、说话、开窗户等，晚上睡觉时候可以关灯或者只开个小夜灯，不建议开大灯。这样在婴儿大脑中就会留下白天、黑夜不同环境的相关记忆，比如白天有人说话、走路，房间是明亮的；晚上比较安静，房间是昏暗的。这不仅可以刺激婴儿大脑发育，还可以让宝宝更好地适应母体以外的环境。
注意：要避免强光照射宝宝眼睛、避免刺耳声音伤害宝宝听力。
其次培养宝宝的视觉能力
婴儿出生后，眼的结构已经成形，但健全的视觉功能全靠后天的发育完善。一个月内的新生儿具有生理性远视，即看不清近处而容易看见远处的东西，对于红色较敏感。另外，出生2周对向自身方向移动、来自半米远的光线，两眼做出向内转动的动作。
我们可以这样做：
1、将色彩鲜艳带响声的玩具，放在距离新生儿眼睛的25厘米处，边摇边缓慢移动，吸引新生儿的视线随着玩具和响声移动。注意，玩具声音要轻柔。
2、坐在新生儿对面，一边喊他的小名一边移动大人的脸，让新生儿注视大人的脸并随之移动。
3、在房间里挂上五彩缤纷的花鸟、可爱的小动物图画或装饰品，在摇床上或换尿布的小床上方悬挂色彩明亮而会舞动的小物体。
4、可以适当给宝宝看一些黑白卡、彩卡、父母画像、父母大照片等。
注意：训练在宝宝醒着、精神状态好的时候进行。每天坚持对宝宝进行视觉能力训练，会使宝宝的眼睛和大脑配合的更好，这对宝宝智力的提升有很大作用。
