孕妈的消化系统较为虚弱
有些孕妈的体质比较好,消化功能强大,那么及时体内激素变化较大,对她们的消化系统影响也是比较小。
所以,她们怀孕以后,基本上没有出现孕吐现象。金牌月嫂教你坐月子这本书怎么样pdf下载超清[月子期间注意事项+坐月子菜谱+新生儿护理]
但有些孕妈的体质则较弱,没怀孕前,肠胃就比较虚弱。所以,怀孕后,激素的改变会严重影响她们的消化系统。
不管吃啥,食物都会再胃肠道内堆积,进而引起较为严重的孕吐、恶心,甚至头晕。
孕妈嗅觉和口味发生变化
怀孕以后,有些孕妈的嗅觉会变得特别灵敏。稍微有点油烟味或者不喜欢的味道,她们都能闻到。
此外,她们的口味也会发生明显的变化。对有些食物特别排斥,只要闻到、看到,甚至想到,肠胃里就特别难受。
孕妈情绪波动较大,精神压力过大
有研究发现,孕妈的孕吐比较严重和精神因素也有较大关系。
如果怀孕以后,孕妈经常熬夜,工作强度比较高,长时间精神高度紧张。而且情绪波动较大,经常感到焦虑或者情绪低落。
这些都会导致孕妈的孕吐变得严重。