终于熬过了“睡眠倒退期”，娃第一次睡整觉
半个多月前，七宝妈妈吐槽，她家宝宝进入“睡眠倒退期”，连续几天凌晨四点醒来玩一个多小时，熬得她“困到头掉”。 七宝比州州大一周，那会儿我还庆幸，说州州睡眠尚可。 结果才过两三天，“魔咒”就降临了。 刚开始州州是在凌晨三点左右醒来。不哭不闹，...
兜得慧的文章
春节养出孩子内驱力，做好这3件事就够了
最近不少家长跟我聊： 一到春节假期，反而更焦虑了。 孩子晚睡晚起、手机不离手，催也催不动，说多了还对抗。 管严了，怕过年伤感情；不管，又担心彻底放纵、收不回来。 晨姐结合之前带教的案例，给你分享在春节期间，养出孩子内驱力，请做好这三件事。 ...
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你是否也想在你宝宝的未来花最少的时间，花最少的精力，花最少的金钱，而且还不用参加各种培训，便收获一个头脑聪慧、活灵活现、人见人爱如天才般的孩子？
子女长大后为什么不心疼你，从你对他做这4件事开始，就错了
前阵子，深夜刷到一条帖子，看得人感触万分。 帖主是一位中年职场妈妈，因为急性肠胃炎，独自在社区医院输液。 针刚扎上没十分钟，她想起家里上高二的儿子还没吃晚饭，强撑着身体给儿子发消息，让他自己煮点速冻饺子。 半小时后，儿子发来消息，不是问妈妈...
普通家庭，真的没必要太卷孩子，但很有必要卷亲子关系！
作为家庭教育指导师，见过太多的家长在养育孩子时，明明用尽了全力，花尽了心思，却依然在育儿路上满心疲惫又迷茫。 家长们不免会感到很无奈：为什么养好一个孩子这么难？明明我都很努力了啊！ 其实问题并不在于父母还不够努力，而在于努力的方向可能偏了。...
人生回报率最高的8件事，尽早“焊死”在孩子身上！
人到中年，我发现，能真正让人精神富足、稳态幸福的，不是及时行乐带来的多巴胺快感，而是那些以年为单位的事情。 它们做起来很简单、很枯燥，见效很慢，但坚持下去，在复利的模式下，到了某一阶段会带来巨大的回报。 比如： 1 睡好觉 睡觉有多重要？科...
如何让孩子感觉自己被深爱？这6件事，记得要常做
有些孩子，并不是不爱父母，而是慢慢学会了不再期待。 他们不吵、不闹、不提要求，你以为是懂事，其实是一次次失望后的自我收回。 后台经常有家长问我：“我明明这么爱他，为什么他还是离我越来越远？” 说句扎心的话：孩子并不是不知道你在付出，只是那些...
养出一个空心的孩子，只要多做这6件事
「妈妈，你得继续学习。你得知道人类创伤的复杂性和必然性。我的创伤是整个社会和文明的创伤，与存在和时间相关，不是简单的海淀区青少年的创伤，并不是可疗愈的东西。」 你或许很难想象，上面的这段话出自一个高中生的嘴里。 这是梁鸿在《要有光》中记录下...
父母常备三个锦囊，养娃路上不急不慌
为人父母，或许是这世上最没有标准答案的“职业”。我们总在寻找一种“万能教育法”，希望无论孩子出现什么问题，都能从容应对。然而现实往往是：看了很多道理，依然会在孩子哭闹、顶嘴、磨蹭时，一秒破功。 其实，最高级的教育智慧，往往不在于“怎么做”，...
别再“吃力不讨好”，你错得太可惜
早上7点，你一边喊娃起床，一边手脚不停地做早餐、叠被子、收拾娃的书包； 晚上8点，你陪着娃写作业，全程盯梢、逐题检查，稍有疏忽娃就走神拖拉，你气到嗓子发哑； 周末全天，你围着娃转，喂饭、穿衣、收拾玩具，哪怕娃已经8岁，也舍不得让他动手，最后...
孩子犯错后，这7句“黄金话术”请刻在嘴边
孩子犯错别吼！说这7句话，养出内心强大的优秀娃 当了父母后，最崩溃的瞬间莫过于——孩子又犯错了。 打翻牛奶、弄坏玩具、和同学吵架、撒谎瞒事……面对这些状况，很多家长的第一反应是吼骂：“你怎么这么不懂事！”“跟你说过多少次了！” 可吼完之后，...
别再盯着孩子的“问题”！你越关注，他越焦虑
很多家长都有过这样的困惑： 孩子字写不好，越纠正写得越烂； 在学校没朋友，越出招孩子越焦虑； 稍微被忽略，就哭闹说“你不爱我”…… 明明是想帮孩子解决问题，结果却越帮越糟。 其实不是孩子不听话，而是你帮助的关注方向错了。 沈奕斐老师用最接地...
父母做好“大孩子”，是最好的育儿课
教与学时间 . 对教育最有用的就是让他们看见，你在努力成长为更好的自己 养育孩子的终极智慧，从不是熟记多少育儿宝典、掌握多少管教技巧，而是先看见并安顿好自己内心那个未成熟的“大孩子”。 为人父母的旅程，从来不是单向的付出与教导，而是一场以己...
90后深圳二胎宝妈，如何对付爱拖拉的6岁娃
作为一个家长，看到自己的娃做事总是慢吞吞的，跟蜗牛似的，我真的受不了，我也不能打骂他呀，因为专家说不能吼小孩！更不能打小孩！那我也不能只是忍忍忍，憋坏了自己吧，或许我还能从自身出发，去寻找更适合的方法了！ 01 首先，要找到小孩拖拉的原因。...
家庭氛围比教育方法更重要：3个细节养出松弛感
你有没有过这种无力感： 育儿书读了一堆，道理全都明白， 可一回到家，气氛紧绷、说话带刺、一点就炸，孩子依旧不安。 不是你方法不对， 而是你忘了：最好的教育，从来不是技巧，是氛围。 家的温度，决定孩子的高度； 家的松弛感，藏着孩子一生的底气。...
孩子越来越叛逆，跟你渐行渐远
磨磨蹭蹭喊三遍不动弹； 动辄顶嘴摔门； 冷战不说话，把你当陌生人…… 每天被气得肝疼， 却不知道问题到底出在哪。 有正在经历这些的家长吗？ 今天就跟大家聊聊这个问题。 先说一说家长的现状： 你是不是总忍不住吼孩子？ “快点写作业！磨磨蹭蹭要...
