一是端正的体态
一次去苏宝幼儿园的开放日，正好是大班的circle time，也就是孩子们围坐一圈唱歌、听绘本这类活动。老师说Give me Five, 孩子们就很自觉的盘腿坐下，手放在膝盖上，背挺得很直，有点像打坐的姿势。
课后我问老师什么是Give me Five（她显然不是要孩子们击掌的意思），她告诉我这是他们之间的暗号，意思是这样的5个要求：
1. 盘腿坐好
2. 小手放好
3. 耳朵在听
4. 眼睛在看
5. 嘴巴闭好
后来才知道，美国很多幼儿园和小学低年级都会用这个暗号，提示孩子们到学习时间了。
盘腿坐能让孩子的身体很快进入专注的状态，只有身体归位，头脑才会做好学的准备。如果含胸弓背，肺部没有打开，影响呼吸，影响大脑供氧，会造成精力不集中。
苏宝幼儿园班里基本是3岁左右的孩子，老师会用一个更简单暗号来提示他们坐好，叫做Criss-cross Applesauce（criss-cross就是盘腿坐的意思）。
我在家和苏宝读绘本的时候，也经常会用这个很押韵的暗号，这是我们亲子阅读前”进入状态“的仪式。所谓站如松，坐如钟，良好的体态给孩子加分的，远不止颜值。
