宝宝咀嚼训练的重要性，有时候宝宝不喜欢吃辅食有可能是喂养过程中，爸爸妈妈忽略了宝宝的咀嚼训练。今天，兜得慧将会介绍不同月龄宝宝咀嚼能力的发展，根据不同月龄宝宝咀嚼能力的水平，逐步的添加辅食。
6-12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期，过了关键期再去学习就会相对困难。当宝宝有上下咬的动作时，就表示他咀嚼食物的能力已初步具备，爸妈要及时进行针对性的锻炼。
一：4-6个月，整吞整咽期
训练重点：吞咽
辅食特点：糊状、泥状
4个月以后，宝宝的吸吮及吞咽液体食物的动作已成熟，吃东西基本是整吞整咽，有时候吞咽时还会出现干呕，因为孩子的挺舌反射还未完全消失。舌头也变的比较灵活，会尝试利用舌头及口腔的动作，将嘴中的糊状食物或果汁进行吞咽，可以顺利喝进奶类食物，而不易流出来。不过，动作还不是很协调，有时会把食物推出来或是只吃进去少量的食物。
该阶段比较适合添加泥糊状的食物，从6个月开始可用小勺给宝宝喂食泥糊状食物，如米糊、蛋黄泥、菜泥、果泥、磨牙饼干等，让宝宝有机会训练口腔的动作。刚开始宝宝或多或少会将食物顶出或吐出，耐心多喂几次，就会发现宝宝吃进食物的机率越来越高。
