二：7-9个月，舌碾期
训练重点：咬、嚼
辅食特点：较细的固体
7个月大的宝宝有的已经开始长牙了，这个时期宝宝的咀嚼及吞咽能力会较前一个阶段更进步，宝宝会尝试用牙床进行上下咀嚼食物的动作，而且宝宝主动进食的欲望也会增强。
妈妈可以提供更为多样化的辅食，让辅食的形状较6个月时更硬或更浓稠些。这一阶段辅食的形态为半流质或半固体，如：菜泥、较粗的果泥、水果条、面包片、豆腐与稀饭等。食物应由稀到稠，颗粒由细到粗，从在泥糊状食物里添加少量的小块固体食物开始，宝宝适应，再慢慢添加固体食物的量。
还可以提供宝宝一些需要咀嚼的食物，以培养宝宝的咀嚼能力，促进牙齿的萌发。如果宝宝已长牙，也可以提供宝宝一些水果条或小吐司、磨牙棒、磨牙饼干。通过咬、啃这些食物，刺激牙龈，能帮助乳牙萌出，缓解宝宝的出牙不适，并能避免宝宝咬妈妈乳头的现象，也训练了宝宝的咀嚼功能。
