自己的修行自己修
有的父母把自己对孩子的大吼大叫和拳脚相向归咎于孩子的“不听话”、“犯错误”等。
也有的父母说，自从有了孩子，特别的容易发火，每天不是在发火就是在发火的边缘。
还有父母说，我也希望自己跟孩子相处的时光是各种的母慈子孝，可现实却是各种鸡飞狗跳。孩子就是有办法让我风卷云涌、瞬间破功……
真的是孩子让我们的情绪变得更糟吗？如果孩子有足够的能力跟大人抗衡，孩子一定会说：“这个锅我们不背”。
习惯不是一天就可以养成的。发火打娃也并不是你知其然就可以戒掉的。但如果，通过修炼，发火的次数有所减少，又或者平复情绪的所需时间有所减少，那就是进步。
不要让坏情绪把本来应该一团和气的母子/父子俩好比火星撞地球；让明明是相亲相爱的一家人迷失在情绪失控中而忘了如何去爱。
育儿先育己。为人父母，归根结底是自己的一场修行。
