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煮苹果的功效与作用真神,别忘了告诉家人

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「苹果饼pinpinlife」

苹果可以煮稀饭,可以炖肉吃,还可以炸一炸变成美味的苹果饼。

材 料  苹果、鸡蛋、面粉、面包糠、油

 做 法

准备两个苹果,先把苹果洗净削去外皮,接着把苹果切成一厘米宽的薄片。

准备一个瓶盖,在苹果的中间压一下,去掉苹果籽。把苹果装在碗里,倒清水浸泡一下。

取一片苹果,先裹一层面粉,再裹一层蛋液,最后裹一层面包糠,裹好后装在盘子里。

在锅中倒适量的油,油烧至六成时,把裹好的苹果圈放在油锅中,大火炸一分钟后,给苹果圈翻个面,让苹果圈两面受热均匀,翻面后再炸一分钟,就可以出锅了。

炸过的苹果酥脆可口,味道鲜美而且营养丰富,你一定不要错过哦~

苹果别再只生吃了,把它煮一煮,炖一炖,炸一炸,味道鲜美营养细化好吸收~

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