黄秋葵的做法大全图解，女人多吃会令你年轻十岁

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既能强身健体，又能美容瘦身，这就是秋葵的神奇功效！如果你还没吃过，那就赶快跟兜得慧行动起来吧~

 烤 秋 葵

材料：

秋葵10个，橄榄油，孜然粉适量。

步骤：

先将新鲜的秋葵洗净，从中间对半切开。

烤盘铺上锡纸，把秋葵的切面向上，排列到烤盘上。

秋葵表面刷上一层薄薄的橄榄油，再撒上些许孜然粉。

烤箱预热，秋葵放入中层烤10分钟左右就行了~

每100克的秋葵只有0.1克的脂肪，它绝对是减脂瘦身的最佳食物！