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节后收心会的6个收心秘籍,帮你孩子实现习惯成绩双丰收

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开学前“收心”做好6件事

开学前这一两周,到底应该做好哪些“收心”的准备工作呢?

总结前文,这里有6个关键点需要家长着重完成。

1. 为孩子提供安静的“收心”环境

按照孩子所在学校的正常作息时间起居,尽量不要再组织太多的娱乐活动。

按时准备一日三餐,督促孩子按时午睡,早睡早起,调整生物钟,适应开学后的“时差”变化。

2. 与孩子一起回顾假期生活

家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍,对照假期计划,看哪些已经完成,哪些尚未完成。

可以一起分享下收获和遗憾(读书、休息、娱乐等各方面),并及时总结经验或分析原因,“及时总结”也是一种重要的学习方式。

3. 帮助孩子收心,回归日常状态

假期中的孩子,心态通常较为松弛,而开学后则相对紧张,两种状态的转换往往需要一段时间。

家长不能操之过急,应循序渐进地帮助孩子把心收回来,否则会带给孩子较大的心理负担。

在此阶段,建议家长尽量少安排大型活动,让孩子的心慢慢沉静下来。[完结]歪歪兔情商教育的主要内容27节课堂MP3下载

4. 检查作业完成情况,查漏补缺

提醒孩子检查回顾作业的完成情况,还有哪些未完成,现在尚有时间予以完成。

很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚,挑灯夜战,通常在身心俱疲的状态下,草草应付。

因此,建议家长和孩子提前开启这项工作,及早查漏补缺,高质量完成作业。

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