在当今社会中，孩子们面临着越来越多的竞争与压力，在这个过程中，心理健康问题逐渐变得越来越突出。为了及时发现和解决孩子心理不健康问题，本文将介绍孩子心理不健康的五个信号。
- 逃避
逃避通常表现在孩子回避交流、缺乏热情和行动能力。孩子可能会躲在自己的房间里或者是用手机等电子设备来转移自己的注意力以逃避一些事情。这种行为极有可能是由于孩子心理压力太大或者存在忧虑不安的情况所导致，长期下去会影响孩子的正常成长。
- 焦虑
孩子的焦虑主要表现在他们对未来的恐惧和不安，同时也可能表现为疑虑、烦躁不安或者躁动等。例如，换学校、担任班干等事情的到来会让孩子感到压力和焦虑情绪，如果一味忽略孩子的焦虑问题，甚至有可能导致心理疾病。
- 自闭
孩子的自闭现象主要表现在不愿与人交往，沉默寡言，看起来心境深沉而陷入回避情绪中，表现出来的想法、行为动作举止和眼神等都不太正常，这是一种明显的心理健康方面的问题。自闭症和典型高水平的自闭症是目前孩子心理困境方案的重点关注对象。解码青春期免费全文阅读pdf+epub+azw3
- 沮丧
孩子有时会变得非常消极，甚至对任何事情都没有兴趣了解。他们可能感到无助，人际关系略显紧张，在传统意义上的学业或者生活中希望自己能力不被打击，2021年新冠肺炎疫情之后沮丧的孩子增加较快，这也需要关注追踪治疗及监控处理。
- 行为异常
有一些孩子的行为可能会超出正常范围，例如说他们的愤怒爆发、自尊心的损毁、以及强迫行为（如刻意洗手）等。如果这种行为一但成为固定模式，则诊断概率更大。同时随着心理健康问题不断升级，疑似进入了自暴自弃之路。
在孩子的成长过程中，家长和老师可以注意这些信号并及时干预，以便及早发现问题、及时解决问题。同时父母需要主动倾听与孩子的沟通，有意识地查看他们生活、学习情况，为孩子营造一个稳定安全的环境。如果情况超出家长的能力处理范围，请及时咨询教育或心理专业人员，以更专业的方式提供孩子必要的帮助。
