怀孕期间，准妈妈的身体比较敏感，抵抗力也相对较弱，很容易受到病毒和细菌的侵袭，导致感冒。孕期感冒如果不及时处理，可能会对胎儿和孕妇本身造成不良影响。那么，孕期感冒了到底应该怎么办呢？
首先，孕期感冒了最好不要随便吃药。很多药物都可能对胎儿造成影响，尤其是在怀孕的前三个月，胎儿的器官正在发育，药物的影响更加明显。因此，如果感冒症状不严重，可以通过多喝水、多休息、保持室内空气流通等方式缓解症状。40周孕期全程手册下载[PDF+TXT版]
其次，如果感冒症状比较严重，可以考虑一些安全的药物治疗。比如，对于头痛、发热等症状，可以使用对乙酰氨基酚；对于咳嗽、喉咙疼痛等症状，可以使用一些中药，如板蓝根、银翘解毒片等。但是，在使用任何药物之前，一定要咨询医生的意见，并严格按照医生的建议用药。
另外，孕期感冒了还可以尝试一些非药物治疗方法。比如，可以用盐水漱口，缓解喉咙疼痛；可以喝一些蜂蜜水，缓解咳嗽症状；可以使用加湿器，保持室内空气湿润。这些方法虽然不能直接治疗感冒，但是可以缓解一些不适症状，让准妈妈感觉更加舒适。
最后，孕期感冒了一定要注意休息，保持充足的睡眠。睡眠可以帮助身体恢复，提高免疫力，从而更快地摆脱感冒。同时，也要注意饮食，多吃一些富含维生素 C 和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等，增强身体的抵抗力。
总之，孕期感冒了不要慌张，要及时采取措施缓解症状。如果症状比较严重，一定要及时就医，并按照医生的建议进行治疗。同时，也要注意休息和饮食，保持良好的心态，相信自己一定能够度过这个难关。
名言：“健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。”——汤姆·普赖斯
