周末，个案咨询群里好热闹：
“好好的周末，被她气的半死“
“我都一忍再忍，都要当孙子了，被堵的心口痛“
“无论说什么都听不进去，就是跟你对着来“
从事青春期家庭个案咨询工作6年，大部分家庭都有这样的烦恼。
然而，青春期叛逆常常被视为负面行为，但它实际上是我们摆脱束缚、发展个人独立性的重要阶段。
孩子在青春期，身体和心理都经历着巨变，由于激素分泌影响，大脑的发育的原因，孩子的情绪敏感极端，又渴求独立。
他们这个时期特别容易走极端，父母如果处理方式不当，可能会造成严重的后果。
父母反应过度
青春期变得不可控
父母的过度反应，是对孩子青春期叛逆的火上浇油。
在咨询中，我发现：家长好像只看到孩子的不好表现，对孩子们的努力和进步往往视而不见。
孩子作业没写。
孩子房间没收拾。
孩子说话难听。
孩子打游戏玩手机。
总是在找办法改变他，唠叨、甚至打骂，如果孩子还是不听，于是加大管控力度，不给零花钱、没收手机甚至让学校老师一起管教。
结果是孩子没有改变，亲子关系越来越差，陷在管教和反管教的恶行循环里。
而在这个过程中，家长的恐惧占了主导，对孩子的行为反应过度。
初一的明明休学在家。
爸爸回忆说，他特别害怕孩子玩手机，这种恐惧在孩子上小学5年级就伴随着他。
一次在同学聚会时，听到一个孩子因为玩手机，没上大学，天天躺在家里玩手机的故事。所以只要看到孩子玩手机，忍不住就暴怒，甚至砸了孩子的手机。
上初二的桐桐一到考试就发烧头疼。
妈妈说，孩子上小学成绩一直很好，上初中后，成绩不断下滑，有一次数学考了32分，爸爸当时把她的试卷撕了，把她的书包扔到了门外，说了很难听的话。
本来是孩子成长过程的小插曲，家长的过度反应，让孩子完全站在了我们的对立面，亲子关系被破坏，孩子也承受了无法承受之重。
父母的过度反应，往往比孩子的错误更值得反思。
父母的过度反应，可能会让孩子关闭心门，错失沟通的最佳时机。
美国著名的美国知名的禅宗大师说：
“与其惩罚孩子，让其自我反省，不如让自己停下来，去发现自己的需求和真实的自我。你不曾给予自己的也无法给予孩子。”
不要让自己的恐惧焦虑情绪毁了孩子。
青春期的挑战
是家庭共同成长的机遇
青春期的挑战是暂时的，但家庭关系是永久的。
初三的鹏鹏，有明显的厌学情绪，妈妈的身体也出现了各种问题。
一家三口咨询的时候，问到爸爸的时候，爸爸说的最多的是：我不知道，都是孩子妈妈在管。
一个缺位的爸爸，一个焦虑的妈妈，一个不知所措的孩子。
沟通后，妈妈出去休息一周，这一周，爸爸在家照顾孩子。
妈妈回来时，孩子和爸爸去车站接她，一家人开开心心的。
爸爸自此接管孩子的教育谈心工作，妈妈负责家里的做饭家务工作，晚上还能下楼遛个弯。
我的导师西西老师，儿子在高二时，和她冲突不断，因为手机问题和其他情绪问题，家里的门都被砸坏了好几个，用相互“仇恨”来形容母子关系一点都不为过。
妈妈因为在亲子关系的痛苦，开始学习家庭教育，儿子后面考上了很好的大学，现在事业做得很好，也有了自己的家庭。
10多年，西西老师一直做着青春期家庭的个案指导工作，因为经历过，所以更专业。
青春期的挑战是暂时的，利用的好，它们为家庭提供了一个成长和发展的机会，让家庭成员在共同克服困难的过程中，加深了彼此的理解和联系，建立了更加坚实的家庭关系。
“孩子所有不良行为的背后，都反映了家庭功能的问题。”
所以，面对青春期的挑战，不逃避，不抱怨，而是积极寻找解决问题的方法，共同面对家庭中出现的问题。
处理青春期的问题
遵守三个基本原则
教育专家曾说：
“在孩子的每一次叛逆中，都藏着成长的机会。明智的父母会引导孩子，而非简单地压制。”
对青春期孩子的不好行为，父母可能会感到困惑和无助，但遵循下面三个基本原则，我们可以更加有效的引导孩子，帮助孩子应对困难和挑战。
第一个原则：没思考，不行动。
面对孩子的问题，如果父母处于焦虑之中，没有思考，就采取的行动，只是自我安慰罢了。
盲目的干预，可能会造成不可逆转的伤害，甚至会让已经破损的亲子关系无法恢复。
在我们的指导过程中，如果父母遇到了情绪事件，我们会要求他们先写下来，如果没有找到好的解决方案之前，不行动，只观察记录。
很多父母在写的过程中，平复了情绪，找到了解决方案。
重复错的教育方式，只能得到不满意的结果。
不如停下来，思考，哪种方式可能更适合孩子。
第二个原则：回应方式要简单明了、干脆直接
小瀚上6年级，有次忘记带钥匙。
打电话给妈妈，妈妈接到电话，就开始唠叨：
你咋回事？钥匙都能忘了拿。
你说咋整？你在外面等着吧，长长记性。
你说你这不是浪费时间吗？我回家要7点了，你这3小时不就浪费了吗？
你还能干啥？天天丢三拉四，你要把我气死啊。
…….
这样的情景经常在小瀚家出现，一点小事，妈妈都能唠叨没完没了。
每次都把陈谷子烂麻子的事，说个遍，当然少不了对孩子的攻击，和妈妈情绪的宣泄。
本来是简洁回应就能解决的事情：我可怜的宝贝，我只能7点才能回去，这之前，你去同学家或者去KFC等我。
妈妈却啰里啰唆毁灭了孩子的动力和热情，后面咨询需要花费大量时间和精力，也只能弥补，无法还她一个眼睛明亮，阳光的儿子。
第三个原则：允许错误重犯
错过的题再也不会错。
做错的事，再也不会犯。
这只是我们每个人都想做到的理想状态，然而，无论是大人还是孩子，都很难做到，所以，允许孩子重犯同一个错误。
孩子因为玩游戏，作业没完成，而这发生了很多次。
面对这样的情况，我们可能暴跳如雷，恨不得摔了孩子的手机，再也别想碰手机一下。
真正的教育不是在孩子犯错时简单地施加惩罚，而是要引导他们从错误中学习。
手机的管理，就是在一次次的犯错中慢慢建立起来的。
约定规则，实施，出现问题，重新约束规则。
一次次的重复中，孩子才能建立起管理自己，不被手机控制的状态。
而没收、管控，只能治标不治本。
这个过程需要的是耐心和强大的父母影响力。
总之，和青春期孩子相处要做到：就事论事，点到为止，不追溯，不恐慌，不攻击孩子本人。
请记住：
教育不要追求完美，也不要期望孩子的成长能够一帆风顺。
每个家庭都会遇到问题，而成长就是在解决一个个问题的过程中发生的。
做青春期家长，一起抱团取暖吖。
