距离中考还有整整一个月的时间，同学们的心理压力已经达到了极限，情绪也越来越显得不稳定，不断有同学遇到提出问题，今天把这些问题集中整理出来做一个解答。
01、距离中考还有一个月，是不是不用努力了？
大家想想跑步的时候什么时候最关键？是不是最后冲刺的时候，那现在距离中考还有一个月的时间，正式冲刺的时候，这个时间不是放松，而是要比之前更加努力。
有的老师说，一模成绩就是你的中考成绩，二模成绩就是你的中考成绩，我想告诉你，只有中考成绩才是你的中考成绩，其余的都是浮云。
咱们要做的是：坚定心中的目标，努力到最后中考一刻！
02、距离中考还有一个月，还有提升成绩的空间吗？
没有什么不可能的事情，只有你想做不想做。
距离中考一个月的时间，用什么方法来提升成绩呢？做错题，做错题，做错题，重要的事情说三遍！
把每一科的试卷整理在一起，反复的做错题，我给同学们的建议是，每道错题要做3~5遍，搞清每一道错题背后的知识点，错题都会做了，水平就上来了一大截。
可以自己抽查，也可以同学互查，随便拿出来一道错题，如果你能够顺利的讲出为什么这样做，那你也不怕考试遇到这样的题型。
还有一个方法是针对自己薄弱的部分，回头看课本，课本上的例题就是中考的母题，这部分基础知识尤其重要。
03、考试前睡不着觉怎么办？
有一位同学说：“老师，我中考前一天晚上睡不着怎么办，会不会在考场上睡着了，我要不要吃安眠药？”
会有这种可能睡不着。因为人在紧张的时候，或者心里有压力的时候，会影响睡眠。怎么办呢？
不要吃助力睡眠的药，不然可能第二天脑袋昏昏沉沉。
考试的那几天按照正常作息睡眠就可以，有的同学平时是十一二点才睡，到中考的时候九点钟就躺在床上，肯定睡不着。睡不着的时时候可以看看书，第一天考语文可以看看作文，也可以看看历史政治，但是不建议做理科题。
即使睡不好也不要有心理负担，不影响第二天的答题，不要小瞧了我们自己身体强大的调节能力，轻松上阵即可。
04、考试时遇到难题怎么办？
有个同学说：“老师，在模拟考试的时候，遇到一道难题，我做不出来，手心出汗，写字都哆嗦了！”
中考是一个选拔性的考试，肯定会有比较难的题，这个要有一个清晰的心理预估，不要期待自己超常发挥，只要发挥出正常的水平就好。
所以有难题做不出来也很正常，“天塌大家死”，你不会别人也不会，大家水平都差不多，决定你中考成绩的不是那几道难题，关键是基础题答好。
中考最后看的是综合成绩，每个人都有自己的强项和弱项，在考试过程中不要因为一科发挥不好就全盘否定自己，最后考的好的同学，基本上都是心态稳定的同学。
05、准考证该怎么保管？
有个同学说：“老师，我特别怕我中考的时候把准考证弄丢了！”
不要担心没有发生的事情，担心准考证弄丢，说明心里已经很重视这件事情。考前列一个清单，把中考的注意事项都写出来，所有的考试用品都装在一个袋子里，每次出家门之前按照清单检查一遍，做到心中有数。
还有的同学担心考试迟到怎么办？我想最相信的人就是自己，自己定好闹钟，不要依赖别人，把路上的时间多预估出5~10分钟，防止交通拥堵时间紧张。
结语：所有的经历都是成长，中考筛选的并不仅仅是自己上那一所高中，而是这一年为自己的目标努力拼搏的过程，送给同学们一句话：“在战略上要藐视中考，在战术上要重视中考。”
祝大家中考旗开得胜，马到成功！
