五， 帮孩子减压
前述四条应用下来，高自尊和自信的孩子成长最关键的家庭土壤已经基本具备，家长只要用耐心为养料不断滋养孩子，静待花开。
不过，对于学龄孩子来说，来自家庭以外的影响也很大，他们不是家长，不可能细致入微的关注和体察。孩子可能产生一些认知，未必他们能完全消化，需要家长观察，帮助来孩子来理清和减压。
我的小孩三年级，前几天回来，忧心忡忡地说，妈妈，我们班的学霸***报了两个奥数课，已经进入了**市重点初中的奥数集训队，我没学奥数，要是考不上重点初中怎么办啊？
我拉着她的手，看着她的眼睛说，人生那么长，有那么多的测试和考验，小升初只是阶段性的一个总结，成功或者失败并不能决定你的人生。妈妈觉得每一天过的快乐和有意义才是成功，太多的人从小乡镇出发，没有耀眼的学历，一样拥有辉煌的人生。
不过，你一定也想考入市重点初中吧？首先，现在还不能确定不学奥数一定考不上市重点。不过保险起见，要不咱也去报两个奥数课，只要你认真学习，我估计也没问题，不过前提是你要放弃一些你现在学的其他课外兴趣班，投入大量时间，专注学习奥数和刷题，你愿意么？
孩子眉头紧蹙，认真想了足有十分钟，然后回答，那我把小升初想象成单元测验吧，这样我就不紧张了。而且，我不愿意放弃爱好，学习那些会让我更快乐。我的目标设定为区重点初中，这样我能兼顾学习和兴趣了。
我长出一口气，如释重负，拥抱孩子，其实这也是我设想的目标，但我不能替她决定，我理解并且支持她，我们一起努力，愿意承担一切后果。
社会的大环境我们改变不了，但家长可以为自己的孩子营造一个独一无二的软环境，让孩子在家中体会到被信任、被尊重、被理解、和被包容，得到无条件的绝对支持。
近几年，父母皆祸害、原生家庭毁人不倦之类的观点很是流行，说明了成长环境对一个孩子成长不可替代的巨大作用，可以解释每个人所具有绝大多数特质的根源。
尽管如此，一个成年人尤其是家长，如果把所有问题都归咎于自己的原生父母，却是在回避问题，逃避责任，放弃自我的成长，退回到恶性循环之中。
过去的已经无可挽回，每个人能把握的只有当下，请鼓起勇气，打破心灵的枷锁，建立新的良性循环。
孩子的成长只有一次，抓住这个机会，家长其实一起重新活过，打造适合自己孩子成长的环境，同时修正自己童年时的错误。
毕竟，我们才是自己孩子的原生家庭。
