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2022年01月的文章 第4页

孩子吃什么对眼睛好?-兜得慧

孩子吃什么对眼睛好?

眼睛是我们人体最重要的器官之一,它帮助我们看清世界、认识世界,是人与人之间心灵沟通的窗户。 想要有一双清澈明亮的双眼,除了日常要好好保护和爱惜它以外,吃对食物也很关键。以下 4 类眼睛最爱的食物,要记得常吃哦! 富含叶黄素的食物 叶黄素是存...

白云先生道家医食同源的养生

《周礼 ·天官》将食医作为古代四医之一,这种药食同源的历史给中国医学奠定了注重食疗的传统。道教服食派将食疗作为修道养生的方术之一,在道书中记载了大量药酒、药茶、道菜、药膳及用蔬菜、水果、调料、鱼肉、禽蛋、粮食等食品治疗疾病的方法。 其实《黄...

如何定义真正的成功?-兜得慧

如何定义真正的成功?

什么是成功? 在这个现实的社会里,有太多人认为,成功就是有钱,富足;成功就是位高,权重。 但是这些都是身为之外,其实真正的成功,就是家庭幸福! 人活一世,并不是为了钱财名利而生,若看重钱财,注重名利,就会失去更多宝贵的东西,活得身心疲惫,过...

什么是辟谷的正确方法?

同道问: 如何辟谷?求辟谷的相关经验分享 先生答: 谢邀。 道家的辟谷,是按照步骤一步步来的。必须得上一个次第完成了,才可以往下进行。 目前市面上流行的辟谷疗法,从道家的角度看,那不是辟谷,而是挨饿疗法,或者叫饥饿疗法。 因为真正的辟谷,不...

家庭中怎样教育好孩子?-兜得慧

家庭中怎样教育好孩子?

有人曾对杨绛说:“你们夫妻俩一个是学者,一个是作家,可谓是大成就。” 杨绛却淡淡回道:“作家不算多大成就,我最大的成就是我有一个好家。” 回顾她这一生,有过无限风光,也有过颠沛流离。 可无论何时何处,她永远把家人放在第一位。 丈夫和女儿的爱...

如何打坐的真相?

同道问: 打坐/内观为何让我不愿意和外界交流? 先生答: 谢邀。 不当的修炼方法,让人变成鬼。 正确的修炼方法,让鬼变成人。 人变鬼全过程:攒阴邪,灭正阳。好像有种寂灭的感觉,干啥都没气力,阳气灭光了,还有啥气力。 这时候,基本上就是半人半...

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