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怎样做个优秀的父母

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近两年一直在探索各种情绪对人和关系的影响,而在父母这个角色里,我发现最具有摧毁性的情绪,就是焦虑。

有些人会问:“难道愤怒,恐惧没有摧毁性吗?”

我的理解是:父母之所以焦虑,是因为背后有恐惧,一旦有了恐惧,就容易被激怒。这三种情绪形成了一个循环,是导致个体身心受损、亲子关系紧张的罪魁祸首。

很多人都说,是当今的教育让人焦虑,要我说,焦虑才是家庭教育最大的绊脚石。

  • 哪些人容易成为焦虑的易感人群?

有些人过去从媒体上看到过各种消极的报道和言论,就以为所有的父母都会焦虑,都会为孩子的学习和未来发展感到担忧。

这些年,当我深入了解了各种家庭之后,我发现并非所有人都会焦虑不安,而那些焦虑的易感人群,其实是有一些共同的规律的。

第一:对自己的人生感到茫然的人

曾经认识一位朋友,我见她给正在上幼儿园的女儿报了五个兴趣班,便问她:“你女儿对这些都感兴趣吗?”

她回答:“我也不知道啊,但是她每个都不拒绝,那我就给她报呗。”

等孩子到了小学三年级的时候,问题来了,她说还想给孩子补语数英三门功课,但是时间排不过来。

我又问她:“那你平时都做些什么呢?”

她说:“我去年想过要去上班,后来觉得下班太晚了,然后又想兼职做微商,但是又觉得挺没面子的,今年想开个店,现在还在犹豫是开炸鸡店还是奶茶店。”

我突然有点明白她为什么会急于给孩子报那么多的班了,因为茫然。

她自己生活没有方向,所以在养育孩子的时候,就容易受到旁人的影响,从而失去方向,成为焦虑跟风型的妈妈。

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