今天，我们聊一个很多家长都会遇到的问题——孩子胆小怎么办？
比如：
怕水、怕高、怕黑；
遇见陌生人就躲在家里人身后；
害怕小动物，听到会响的玩具还会被吓到……
这些表现在大人看来是“胆小”，对于孩子而言是恐惧感在作祟。
大部分的孩子成长中都会经历各种各样的恐惧情绪：
两岁前的孩子害怕与妈妈分离、害怕自己一个人呆着，害怕太大的噪声和陌生的环境；
2到4岁的孩子，有些会害怕小动物、怕黑、怕想象中的怪兽、鬼神；
5到6岁的孩子，恐惧的对象会更加复杂：怕医生、怕陌生人、怕水、怕闪电…..
随着孩子年龄的增长，恐惧对象也在不断变化，到了青少年时期，则会产生对社会环境、人际交往的恐惧。
这些恐惧，很多会随着年龄增长而消失，还有一些如果童年处理不好，即使长大成人，也很难克服。
解读孩子的恐惧情绪，首先我们必须要了解孩子恐惧的来源。
孩子的恐惧是如何出现的？
老话说“初生牛犊不怕虎”。
换句话说，越小的孩子，往往越没有恐惧心理。儿童感统训练方法有哪些视频教程全80课80GB
只不过在孩子社会化过程中，受环境和教育的影响，行为渐渐开始退缩，恐惧焦虑情绪开始出现。
比如，如果父母害怕某一事物或现象，并在孩子面前毫不掩饰，孩子也容易受到影响。
认识一位朋友特别怕虫子，她在4、5岁能抓着虫子玩，长大了反倒见到虫子就跑。
小时候，每次当她蹲下来观察小虫子时，妈妈就会惊恐地拉开她：“哎呀，虫子恶心死了！”
妈妈的过度反应，无意识地给她埋下了恐惧虫子的种子。
有的父母对孩子过于担心，害怕孩子受伤、生病而限制孩子的许多行动，也会导致孩子的胆怯。
这个不能碰，那个不能摸，似乎孩子的每个动作在他们眼里都暗藏危险，
孩子在呵斥声中停下来，他害怕的不是眼前的事物，而是害怕妈妈的吼声。
这种声音阻碍了孩子的探索，让他们变得束手束脚，胆小懦弱，最后认同了妈妈的说法：身边的一切都是有危险的。
还有一种恐惧是被父母有意无意吓出来的。
有网友曾经总结了“童年四大阴影”：拿针管扎孩子的医生、收废品顺便拐孩子的老人、藏在黑暗角落里吃孩子的妖怪、专抓不听话孩子的警察叔叔。
这样的吓唬在我们身边还很常见，有的大人为了让孩子暂时安静下来，会用一些事或人来吓唬孩子，随口一句恐吓，孩子深深记在了心里，成了扎根心底的恐惧。
也就是说，胆小这件事，不能完全怪孩子，我们大人也有一定的责任。
成年人对儿童的恐惧情绪产生了不小的影响，但是在我们的文化里，“胆小”是一个贬义词，我们让孩子变得胆小，最后又回过头来指责他。
老话常说：“撑死胆大的，饿死胆小的。”
一个人如果不够勇敢，常常被人们视为一种“没出息”的表现。
曾经看到一个小男孩，因为不敢上前摸邻居家的宠物狗，而被老人呵斥：“你这孩子真没用。”
然而，这种对儿童恐惧感的粗暴回应，让孩子的害怕指数不降反增。
