一周不重样的冬季辅食，简单快手，厨渣妈妈也会做

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Day3：蛋黄南瓜小米粥

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，经常喝小米粥对孩子的生长发育比较好。而鸡蛋、南瓜、小米的黄金搭配，使这道辅食的营养价值更高、味道更好。

【适宜人群】

6个月以上的宝宝

【食材】

鸡蛋1个，南瓜50g，小米50g

【步骤】

1、先煮好小米粥，再煮熟一个鸡蛋。

2、粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块。

3、隔水蒸熟后用搅拌机搅拌成泥，再取一颗蛋黄搅碎，倒入南瓜泥中。

4、将南瓜蛋黄泥倒入小米粥中搅拌均匀即可。