03认可与欣赏
心理学家威廉·詹姆斯说过:“人类最深处的需要,就是感觉被人欣赏。”
能够获得充分的肯定和欣赏的孩子,会觉得自己是一个有价值的人,内心充满激情和快乐,有信心去面对生命中的各种问题,有勇气和胆量去创造人生的精彩。
对孩子来说,父母是最信任、最重要的人,因此更加渴望得到来自父母的认可和欣赏,尤其是0-12岁的孩子,这种需要更加强烈。
有些家长对孩子期望高、要求苛刻,经常指责、否定孩子,很少对孩子表达认可。长此以往,孩子的自信心会受损,感觉自己很差劲。
许多厌学、沉迷游戏的孩子,正是因为在现实世界中得不到认可和欣赏,于是就从游戏、网络中去寻找;
还有一些叛逆、行为不良的孩子,正是因为父母给了他太多否定和差评,于是破罐子破摔,故意“报复”父母······
如果一个孩子,在现实世界得不到认可和欣赏,又无法从别处寻得,就会开始怀疑自己存在的意义,越来越找不到生活的希望,意志消沉、自暴自弃。
《哈尔的移动城堡》中有一句话:
“爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣赏那个并不完美的人。23集哈佛公开课积极心理学纪录片在线观看完整版
每个孩子身上,都有他独特的优点和闪光点,家长在养育孩子的过程中,要懂得欣赏孩子,不要总是挑剔、盯着孩子的缺点和不足;在孩子表现好的时候,及时给他夸奖和肯定。
认可和欣赏,不只是在语言上表达,最重要的是行动上的信任和放手,孩子才能不断提高能力,内心获得力量感和掌控感。
因此,家长还要多给孩子独立做事、自我管理的机会,允许孩子表达自己的意见和想法,合适的就表示认可、积极采纳。
在这个过程中,既满足了孩子被认可的心理需求,又能让孩子锻炼各方面能力,获得真实稳固的自信。
有人说,家庭教育的核心问题,是帮孩子发展出健康的自我。深以为然。
家长给足孩子这3种心理营养,孩子的自信、乐观、抗挫能力等良好的品质,都会自然而然地生长出来,更容易收获幸福、充实的人生。
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