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你情绪失控的样子,都进入了孩子的灵魂!致高铁上狂骂吃泡面小哥败类的妈妈

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过许多心理学家、教育家研究调查发现,一个人的成功,只有20%取决于智商的高低,而80%取决于他的情商。

“情商之父”、美国哈佛大学的教授丹尼尔·戈尔曼甚至认为情商比智商更重要。

“情商之父”丹尼尔·戈尔曼提出情绪智商包含五个主要方面:了解自我(察觉自我的情绪和需求)、自我管理(调控情绪)、自我激励(逆商)、识别他人的情绪、处理人际关系。

相信情商的重要性很多家长都知道,因为有不少家长会把孩子送进培养情商的夏令营里面,他们希望通过夏令营里的各种活动提升孩子的表达能力、人际交往能力、战胜挫折的能力、甚至领导力等等。

但讽刺的是,有部分家长在日常生活中处处都表现得低情商。一位朋友曾调侃说,儿童游乐园就是一把“照妖镜”,常常上演两个家长为帮孩子抢玩具对骂、厮打的场面,本来好好说话就可以解决的问题,偏偏要让情绪先行。

想要解决人际冲突,向他人表达自己不满情绪的时候,到底该怎么做?

教育家、美国《思考与沟通》课程创始人王画云博士给孩子们上课时,让孩子们演了一幕剧。

她让两个孩子A和B扮演在电影院吃东西、大声讲话的人,另外三个孩子扮演坐在其身后的观众。

第一位孩子C对A和B叫喊着:“喂,你们怎么这么大声讲话!”结果A和B回应说:“你谁啊?怎么着?就大声了,你管得着吗?”交流无果,还差点打起来。

第二位孩子D看到A和B的行为非常恼火,她在A和B身后攥紧了拳头,咬牙切齿,恨不得给他们每个人几个拳头。可是她耳边响起了从小爸妈的叮嘱:“出门在外,千万别惹事。”最终D没有吱声。

第三位你孩子非常诚恳地碰了碰A的胳膊,说道:“对不起,我想集中精力欣赏这部电影,你们的声音有点大,我很难听清楚演员在说什么,能小点声讲话吗?先谢谢啊!”结果A马上说:“实在对不起,没问题。”

看完以上的小剧目,解决人际冲突、表达不满情绪的方法显而易见,那就是在尊重他人的前提下,清晰的提出自己的请求,希望他人理解和配合。

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