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兴趣班并不是孩子幼儿阶段的重要部分,那什么才是?

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兴趣班并不是孩子幼儿阶段的重要部分,那什么才是?

心理健康。

根据我国青春期儿童的心理活动特点,他们达到心理健康应具备以下六个心理品质:

一、智力发育正常,即个体智力发展水平与其实际年龄相称。

二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等,但不会持续长久。

三、能正确认识自己,清楚自己存在的价值,有自己的理想,对未来充满信心。

四、有良好的人际关系。尊重理解他人,学习他人长处,友善、宽容地与人相处。

五、稳定、协调的个性,能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节。

六、热爱生活,能充分发挥自己各方面的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心。

这六点涵盖了智力,情绪,自我认知和人际关系等方面。而我又把安全感和情绪管理看做其中的重中之重。

首先,安全感。安全感,这是一个被频繁提及的词。

到底什么才是安全感?安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。

心理学家把安全感称为“人的心理免疫系统”,良好的安全感是发展完整人格的基础。著名人本主义心理学家马斯洛认为,安全感是决定心理健康最重要的因素之一,甚至可以被看作是心理健康的同义词。

没有安全感的人会焦虑,会不自信,以及不相信他人,严重的,会自我怀疑,甚至是怀疑人生。害处是什么?害处是,表面上看起来没什么,实际上,他将活的比别人更艰难。

那么,如何给孩子安全感?爱的表达和高质量的陪伴。

其次是情绪管理。

情绪管理的本质其实就是,在理解和完全接纳自己情绪的前提下,能够用理性去思考和控制自己的行动。

很多孩子不会管理自己的情绪。那是因为家长没有做出正确的示范。

举个例子,我亲眼见过一个孩子,母亲说怎样怎样,孩子不同意,并且立刻“啊啊啊”叫起来,母亲一边向孩子屈服,随他的便了,一边生气的指责他如何如何。

这真是一个糟糕的案例!一边妥协,一边指责,完全是一个错误的示范,长此以往,孩子学会气急败坏,学会指责推诿,但却不会知道心平气和是何物。

大部分的孩子,在两岁多就已经会出现一不如意就哭闹的情形,这是正常的,因为人有两套思维系统。一种是自动化思维,是无意识的、不带意图目的的、自然而然的并且不需要努力的思维。一种是理智思考思维,也就是你对一件事物进行了思考再下决定做出的选择。

在这个时候,父母就要着手纠正,示范如何正确的表达情绪,培养孩子理性思考的能力。比如这样说:“不要哭,你慢慢说,你想要做什么,你希望我怎样做……我理解你的心情,但是……之所以我不同意是因为……”

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