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长大后活得幸福的孩子,往往有这3大特征

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在生下孩子那一刻起,作为妈妈,我最大的愿望就是娃能幸福快乐地过完这一生,千金不换。

但你知道,是什么在影响一个人的幸福感,什么人活得最幸福吗?

哈佛曾耗费75年时间,追踪724个人的一生。这些人里,有就读于哈佛大学的精英学子,也有来自波士顿最贫困家庭里的孩子。

采访记录了包括他们家人、朋友、同事等2000多人。从这些人的少年时代,一直研究到了90多岁,就为了探寻最影响一个人幸福感的,到底是什么?

最后这项研究得出的结论是:贯穿人一生幸福感的,不是金钱和名利,而是好的人际关系。

这些人际关系,不是局限在朋友、同事间,还包括很多方面。

长大后活得幸福的孩子,往往有这3大特征。

能处理好身边的关系

”指出,人除了生存和安全后的第3层需要,就是归属的需要。

人作为一种群居动物,我们天然地想要亲近他人,被群体接纳和认可。

孩子刚出生时,他的大脑发育,就是为融入群体而做准备。他学会说话、渴望与其他小朋友玩、同理心开始发展等等,这些都是为了融入一个属于自己的群体而做充足的准备。

那为什么,很多人在孩提时代主动寻求与小伙伴玩耍,但长大后,却越来越宁愿独处而避免社交呢?

《赞扬与责备》一书,或许给出了答案:当感觉受到威胁时,我们的大脑会本能地选择战斗或逃跑。

这些威胁,并不是别人指着你鼻子说:“你如果怎样,我就要怎样。”

而是在与人相处中,别人一个轻蔑的眼神、微微皱起的眉毛、轻微否定的话语,这些,都可能让我们的自尊感受到威胁。

为了避免这种被排斥的感觉,我们选择了“逃跑”——主动远离人群,封闭自己。

很多人虽然会觉得,远离社交挺好的,自在。

但孤独,确实是有害健康的。

加利福尼亚大学一项研究发现,长期感觉孤独的人,会格外容易受病菌的侵害,身体患病的机率更高,也难长寿。

你可能会说:“哎呀,我的孩子就是这么敏感,别人说不得半句,特别害怕受伤怎么办?”

除了少数真的是高敏感外,大部分孩子封闭自己,其实主要是来自我们的——责备。

责备会让孩子产生自责和羞耻感。长期、重复的责备,会改变孩子的大脑结构,以至于他对轻微的负面信息也格外敏感。

这就导致,当他在家里被评判时,他选择了“战斗”,顶嘴、叛逆;而在外感觉被排斥时,他则选择了逃跑。

当然,并不是说,孩子做错事我们就不能责备。而是我们责备的话语,要就事论事,不要抨击孩子的人格和全盘否定他这个人。

比如孩子把垃圾扔地上,我们只需要指出这件事就好:“我看见你把饼干袋扔到了地上,我希望它能进垃圾桶里。”

不要笼统地上升到人身攻击:“你总是这样自私,一点都不顾及别人的感受,以后没有人会喜欢你。”

责备过于笼统,会带给人过激的反应。责备多了,你可能面临的,将是一个时刻准备“战斗”或者“逃跑”的孩子。[宝宝学说话必备]宝宝巴士儿歌动画片大全651集720P高清3D版

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