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怎样让孩子学会健康的愤怒

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用爱补位,学会理解他人

通过第一次咨询,佳明妈妈也更加了解青少年阶段的成长特点。

这个时期,孩子往往非常情绪化。如果周围人做出一点点对他不利的事,他就会感觉自己被全世界抛弃了。他很容易沉浸在自己的痛苦里,不能轻易地摆脱烦恼,还可能通过反复纠结把痛苦放大。让孩子从糟糕情绪中走出来的最好方式,是为他提供一个“第三者视角”。

在两次咨询的间隔,佳明又和英语老师发生争执。学校文化节,班里准备排练一场英语话剧。佳明想排练《罗密欧与朱丽叶》,还花费两周时间准备好剧本。但老师选了难度较低的《白雪公主》,说这样不容易出错。

佳明生气地撕掉自己写的剧本,还扬言:“以后上外语课,我就把耳朵堵起来,一个字也不听了!”他对英语老师的不满已经到达顶点。

佳明妈妈不知如何处理,咨询时向我求助。我先让孩子畅所欲言,没有批评他不听课的决定,而是问他:“如果你是班长,你会怎么看待这件事呢?”

佳明认真地想了想,回答:“那我应该很着急,别的班都开始排练了,我们班连剧本都没定下来!”

“看来,‘班长’更希望早点儿确定剧本进行排练,不太在意演什么剧目。而你为此付出了大量的时间和精力,所以特别期待能演自己写的剧本,是这样吗?”

佳明沉默了一会儿,才说:“可能是吧,投入得越多,就越容易失望。我们班好像只有我一个人反对演《白雪公主》,大家的想法真是不一样!”

我引导他发现:不是所有人都那样在意剧本,因为立场不同,所以大家的态度很可能不一样。甚至,如果佳明能站在老师的视角,就会发现虽然《罗密欧与朱丽叶》非常经典,但让小学生排演一部爱情剧,也许会惹来一些非议。

第三者视角,帮助孩子跳出自己的思维模式,考虑别人的想法。这样,佳明下次与别人发生冲突时就不会那样极端。果然,他后来没再提不上外语课的事。

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