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鞋子的好坏居然对孩子影响这么大[附我的惨痛经历]

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我这才恍然大悟,原来我的脚疼是鞋子不适引起的。因为当时脚疼并不是太严重,我就没理会,直到返回上海。

回家后,歇了两天,身体恢复了,脚也不疼了。好了伤疤忘了疼,三天后的晚上,我们约了朋友在外面吃饭,吃饭的地方与家的距离说近不近,说远也不远,2公里不到,为了锻炼身体,我们决定走过去。然后我又鬼使神差地穿上了那双让我脚疼的鞋子。

走出小区,脚背又开始疼起来,我心里顿时咯噔一下,心想完了,但又怀着侥幸心里觉得应该不会有太严重的影响,就偷懒没有回家换鞋子。

那天晚上回到家,我的脚疼就明显加剧了,疼痛从脚背慢慢往上蔓延,牵扯到膝盖。

因为疼得难受,我第二天特别去医院做了检查,医生说没什么问题,就是鞋子没穿对,压迫到骨骼,外加走太多路,肌肉紧张而引起的不适。让我换轻便舒服的鞋子以减少走路时脚背的压迫感,同时坚持肌肉拉伸。

我坚持拉伸了一段时间,每次拉伸完,脚疼迅速缓解。但我真的是一个很没有记性的人,每次疼痛稍有缓解后,我就会穿上高跟鞋、皮鞋去逛街,这样反复下来,脚疼越来越严重,连髋关节也开始不适。

我这才真正地引起重视,每天只穿运动鞋。最近为了让脚迅速恢复正常,我在家也只穿运动鞋。

正因为自己经历了不舒服鞋子对脚的伤害,我才更深刻地认识到选一双好的鞋子对孩子有多重要。

孩子是不断生长发育的,十岁前,他们的足部发育最快,骨骼的可塑性也最强。这个阶段,选择适合的鞋子,才能支持宝宝幼嫩的足部,稳定脚型,帮助宝宝健康向上发展,拥有好的体态。

如果鞋子不适合,就可能影响步态,引起脚部疾病,造成足部的畸形,比如导致扁平足、内八字、拇指外翻等问题,还可能引起踝关节、膝关节、髋关节的问题及韧带损伤,甚至会影响脊椎。

鞋子不管过大或是过小都会引起孩子足部的问题。

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