大家看,正常的脚部用力应该是标准受力。
当鞋子过大时,因为走路鞋子不跟脚。为了不让鞋子掉下来,孩子会有意识地用脚前段抓紧鞋子底部,这样的情况下,要么拖着鞋不抬脚走,要么撅着屁股,用脚跟挂着鞋走,不管哪种走路方式,时间长了都会形成习惯。
慢慢地,孩子会因为错误的走路姿势而导致脚部骨骼受力不均匀,引起足内翻或足外翻。足内翻容易出现O型腿、内八字,足外翻则容易导致X型腿、外八字,孩子的腿型不好看不说,也会影响关节的发育,甚至影响脊椎。
穿大鞋还容易导致孩子发生意外,孩子通常都闲不下来,喜欢跑来跑去,鞋子大穿不住,就容易让他们绊倒摔跤。
如果鞋子太紧,宝宝的足部也会出现问题。有些鞋子前脚掌太紧,过尖或过窄,孩子要么出现大脚趾受挤压,出现大脚趾外翻
有的因为大脚趾压迫太严重,在脚趾外翻的同时还伴有脚趾重叠
有的则会因为小脚趾外侧不断受力摩擦而出现红肿或关节突起变形,严重的甚至会出现小趾卷曲或小趾滑囊炎,脚都会很难受。
鞋子鞋底太软或材质过硬,或是零部件太多等,都有可能影响孩子脚趾、脚掌的生长发育。
所以一定要为孩子选择适合的鞋子。
给小宝宝选择鞋子之前,应该测量宝宝的脚型,获得准确的脚长、脚宽等数据。可以将一张纸平铺在地上,让孩子脚轻踩在纸上,用笔垂直将轮廓画出来,然后取脚后跟中点到脚最前点,这就是脚的长度。脚两侧最宽的位置就是脚宽。
如果宝宝不配合,也可以等他睡着后,用尺直接丈量。
大宝宝则可以直接带他去店里选鞋,当孩子试穿新鞋时,要让孩子站直身体,脚部放松踩在地上,以脚后跟处能容进成人的食指为宜(一般为1厘米左右)。或者让宝宝将脚抵到鞋后杯处翘起大拇趾,家长用手指按压鞋头,有一指空隙即可。
这样,孩子的脚在鞋内有一定的活动空间,又不至于跑动时滑落,而且孩子的脚在长,能为脚的发育留下足够的空间。