兜得慧

我家邻居王阿姨有个学霸女儿莉莉，每次见到邻居都要拿出手机展示女儿满分的试卷。 直到高考那天，莉莉在考场突然晕倒——后来才知道，这个总被夸北大苗子的孩子已经偷偷吃了半年抗焦虑药。 当孩子成为父母社交货币的那一刻，他们的人生就开始负重前行。 0...

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前几天带女儿去公园玩，碰到个特别有意思的场景。几个小朋友在沙坑里堆城堡，有个小男孩蹲在角落，不吵不闹，专注地用小铲子把沙子一点点压实。 其他孩子跑来跑去，他连头都没抬，直到堆出个像模像样的“小山丘”，才抬头冲妈妈笑，眼睛亮得像星星。那一刻我...

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我目前的状态就是带娃陷入深深的无力感之中，尤其是孩子的成绩出现断崖式下滑，很多小毛病改也改不掉，反复叮嘱却造成孩子对大人的唠叨自动屏蔽，确实是很头疼。 三十岁以后，人的身体综合指征逐年下降，而相应的责任越来越多越来越重，一方面需要上班挣钱养...

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研究发现，大脑发育存在一个“早期窗”，即，0-3岁期间，是孩子大脑发育的疯长期——出生时，孩子的脑重只相当于成人脑重的25%；而到3岁时，孩子的脑重就已经相当于成人脑重的85%了。 在0~3岁大脑发育的黄金期，如何更好激发大脑潜能，就成为父...

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前几天，有位妈妈私信我：“我想给孩子培养阅读习惯，但我自己没太多时间陪读，也不确定怎么做英语启蒙，有没有办法直接托管，让别人替我完成？”孩子才三岁，她说。 听完我有点无奈又有点无语——三岁的孩子，就想着完全外包了？ 但转头一想，现在有这种想...

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在孩子的成长过程中，每个年龄阶段，都有他独特的心理密码。 今天你面对的，是2岁时的执拗，还是14岁时的敏感？别急，家长的困惑，其实早有规律。掌握了孩子的成长节奏，你就不再手足无措——这不是感性经验，是科学研究的结论。0-14岁，是心理发展的...

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你是否也曾在辅导作业时忍不住提高音量，看着孩子委屈的眼神又暗自后悔？ 是否在孩子哭闹时下意识说“再哭就不要你了”，事后却想起自己小时候最害怕听到这句话？ 养育孩子的路上，我们总在寻找正确的方法，却常常忽略了最朴素的答案： 去做你小时候需要的...

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有人对孩子既有爱，又温和、耐心，时刻都能看到孩子身上的好；有人却仿佛视孩子如寇仇，耐心全无、粗暴无礼，而且永远都先看到孩子身上的不好。 到底是什么原因，导致这种让人痛心且无法理解的差异呢？ 抽孩子一个大嘴巴 / 别动你自己的头发 / 愤怒的...

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新型”坐月子”方式，妈妈不吃亏，宝宝幸福指数更高 古人说”月子没坐好，病痛缠一生”，这话一点不假！坐月子是咱们中国特有的传统，关乎产后妈妈的恢复和宝宝的健康成长。但随着时代变迁，传统坐月子模式渐渐跟不上现代家庭的需求了。 记得我一个老邻居李...

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如果要评选当代亲子关系“第一杀手”，手机一定名列在榜且排名靠前。 许多家长诉苦，孩子作业不愿做，回家就一头扎进手机打造的虚拟世界。 到了周末、假期，这种情况就更加严重，演变成不学习、不沟通、不吃饭、不出门，甚至不睡觉…… 一旦家长忍无可忍跟...

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“来，吃口菠菜，补铁的。” 我夹起菜叶递到小柚子嘴边，他头一扭，筷子扒拉着碗里的米饭：“不要！苦苦的！” 这已经是本周第18次“蔬菜拉锯战”了。胡萝卜切成星星也不吃，西兰花煮成泥也不碰，唯独对肉和米饭情有独钟。老母亲对着食谱学的“花式摆盘”...

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有一部日本电视剧，叫《0.5 的男人》。 剧情围绕 40 岁的茧居族雅治展开，他每日在家玩游戏、靠父母照顾，过着啃老生活。因妹妹一家决定搬回同住，家中房屋老旧要改建，雅治的居住空间成为问题，在家人的影响和一系列事情的推动下，他逐渐走出舒适区...

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前几天带女儿出去玩，遇到一个同样带娃出门的妈妈。 看她年纪比较大，孩子又特别小，我便好奇和她多聊了会。 一聊才知道： 她大女儿23岁，中专毕业去了男朋友老家后，除了结婚，再没有回来过，平时和家人联系也很少。 眼瞅着大女儿指望不上了，害怕自己...

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感受自身价值的种子，只有在个体差异被欣赏、错误被包容、沟通无阻碍且规则富有弹性的环境中，才能蓬勃生长，而这样的氛围，正是滋养型家庭所独有的。 —萨提亚 家庭治疗大师萨提亚的这句话，道出了家庭教育的内核。 第一次当父母，谁不是在育...

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有位妈妈在后台留言，文字里写满了疲惫和无奈： “我真的已经尽力了，可每天陪孩子，我都感觉快被榨干了。陪他写作业要忍着火气，陪他玩游戏要绞尽脑汁讲故事，还要笑着应对他无休止的‘为什么’，我真的好累。明明很爱他，可有时候也想一个人静静，连这点想...

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