有很多父母都有这样的想法，以为运动是浪费时间和体力，完全不放在心上。
事实上，更有远见的父母愿意花精力在孩子的运动问题上，因为他们知道，从运动中学到的东西，可以让孩子一生受益。
柏拉图曾说过一句话：
“神给人进化的两种管道——教育和运动。
教育，是人走出愚昧无知的管道，而运动，是人走出平庸迈向强大，突破自我的管道。”
可是，在中国传统的教育理念里，对运动误解太深。
“别搞那些乱七八糟的运动，学习是第一位，其他的你都不用管。”
“我家孩子以后又不当运动员，浪费那时间干嘛？”
知乎上曾有一个这样的问题：
“运动对孩子的成长帮助有多大？”
有一条高赞回答这么说：
“运动让孩子变得勇敢而且自律。”
坚持运动
给孩子一个健康的身体
有一项统计表明从1991年开始，中国人的身体活动总体水平下降了44.9%以上，缺少运动对儿童的影响非常明显：
30%的儿童因缺少运动导致体型过胖或者过瘦，体质下降，进而影响学习能力和成绩。
孩子的体质越来越差，近视眼的青少年人群数量急剧增长。
原因就在于电脑、手机游戏、垃圾食品、久坐少动的现代生活方式。
一个缺乏运动的孩子，连自己的身体都无法负责，更何况以后的人生？
前段时间网上有个热搜视频，真实体现了运动和不运动的区别。
在人生最后的答卷中，岁月给人们打出的成绩，是运动与不运动的差异。儿童居家锻炼身体的好处全套趣味运动会项目视频全39课
